今日で5日目 ですが・・・・ | 幸せと健康へのライフスタイル~88歳まで現役で歌い続けるために!!

幸せと健康へのライフスタイル~88歳まで現役で歌い続けるために!!

食べ物と心の問題を検証しながら 何時までも健康で現役で有り続けるために
私自身は 57歳で 真の健康を頂戴しましたので その体験を通して 皆様にお伝えしたいと思います

今日で 帰国して 5日目ですが・・・・


昨日のコンサートでは “鉄人” とか 言って下さる方も有りましたが・・・


体さんは 正直です

お通じ” は 相変わらず 変な時間に 訪れます


この変化を じっくり 観察させて貰います

そして わたしなりに また お伝えしますね


なるべく 考えすぎないで いつもどおりに仕事もこなし 朝のジョギング 就寝時間も 何時もの通りに しています


明日は どうかな??


体さんの “” に 耳傾けながら


では 明日は 旅の最中で とても

役に立ったモノを お伝えします



    幸せと健康へのライフスタイル~88歳まで現役で歌い続けるために!!

                  崖の街ロンダのバルで 昼食!