さあて  どんな事になりましたでしょうか!!? 本日のコンサート!! | 幸せと健康へのライフスタイル~88歳まで現役で歌い続けるために!!

幸せと健康へのライフスタイル~88歳まで現役で歌い続けるために!!

食べ物と心の問題を検証しながら 何時までも健康で現役で有り続けるために
私自身は 57歳で 真の健康を頂戴しましたので その体験を通して 皆様にお伝えしたいと思います

さあて お待たせいたしました

本日は 時差ボケの中での コンサート本番の日でした



4日目ですが 相変わらず お通じが 朝では無くて 午後にあります

と言う事は まだ 戻っていないのでしょう・・・・


体の感じは 実に元気そのものですが・・・・ 何となく 浮遊感が あります

それと 睡眠も 大分 夜型で 取れる様に なったのですが 

起きた時に 満足感が ありません・・・・



昨夜も 続けて眠れたのは 4Hでした

でも 気にしないで 出かけて参りました


唯一の 明るい兆しは 毎日している “瞑想” です

とても 帰国後の “瞑想” が 気持ちいいのです


それで コンサートは 恐らく いい具合に 務める事が 出来るだろう

と 何の心配もせずに 出かけて参りました


お友達からは 鉄人 と言われましたが 

あっははははは




     幸せと健康へのライフスタイル~88歳まで現役で歌い続けるために!!

            こんな笑顔で 歌って参りましたよ!