自分と向き合う | 幸せと健康へのライフスタイル~88歳まで現役で歌い続けるために!!

幸せと健康へのライフスタイル~88歳まで現役で歌い続けるために!!

食べ物と心の問題を検証しながら 何時までも健康で現役で有り続けるために
私自身は 57歳で 真の健康を頂戴しましたので その体験を通して 皆様にお伝えしたいと思います

色んな事が 起きるのは 生きている証でしょう


其処に 色んな問題が 起きるのも 生きている証だと思います


でも 問題が 起きた時に 如何対処するかは その人夫々違いますが その時に 大事な事は 

自分と向き合う” と いう事ではないでしょうか


わたしは 初めて自分と 向き合ったのは 30歳の時でした


それまで 何の苦労も無く 人生を送っていたのでした


それからの “自分探し の 旅は 大変でした

でも 今では その機会を与えられて 本当に 良かったと感じています


自己問答” を 繰り返しながら “自分探し” をして 

自分と向き合う

事を 今では たのしんで 出来るようになりました



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           初めて見ました “カトレア クローバー”