治療日記14 安心して絶望していい | 【福井県】高橋 絵麻 ありのままでしなやかに、美しく。赤ちゃんと楽しく通えるヨガ教室 リビングスペースアタ

【福井県】高橋 絵麻 ありのままでしなやかに、美しく。赤ちゃんと楽しく通えるヨガ教室 リビングスペースアタ

ヨガインストラクター。
福井県坂井市在住。

ヨガスタジオ
リビングスペースアタ 主宰

2015年より乳がんサバイバーとなる。
経験をもとに、全国で講演を多数開催。

ありのままで楽しく生きる!を発信しています♡

ゆるりと治療日記を書いています星

って言ってもだいぶ前に書いたものを、思い出して投稿してます笑。

 

 

 

 

 

よく号泣しながら運転していた。

 

 

私が一人になれる唯一の場所。

大声を張り上げて泣いても周りに迷惑をかけない大切な場所だった。

 

 

 

 

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これは髪が抜け始める直前。

 
 
 
 
 
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こんなに小さな子を抱えて、
 
なんで今なんだろう。
 
 
 
 
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ヨガもずっと教えてきて、
 
食事も偏ってない。
 
 
 
 

がん家系でもないし、
 
多分人よりも健康に気を使ってきた。
 
 
 
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普通のお母さんで、
普通のヨガインストラクター。
 
 
ただただ、当たり前に年を重ねたかった。
 
 

 

 

なのになんで私が。

 

 

なんでこのタイミング。

 

 

 

 

 

 

 

考えても答えは出てこなくて、

こわいよー、助けてよーって子どもみたいに泣きじゃくっていた。

 

 

 

 

 

それでも家ではやっぱりお母さんで、

長女を不安にさせないように、

「ママいまちょっと病気になっちゃったけど、この後スーパー元気になるからね!」

って、スーパーのところを面白おかしく言いながら笑わせていた。

 

 

 

 

 

自分の先がわからない。

後1年後がわからない。

 

 

 

 

当たり前におばあちゃんになれると思ってた。

当たり前に娘の成長を見ていけると思ってた。

当たり前にパパにご飯をずっと作り、

多分子供達の手が離れてから、やりたいこと出来るんだと思ってた。

 

 

 

 

 

 安心して絶望していい

 
 
 
思い切り落ちてしまってる時に、たまたまキラキラしてる同病の人を見てしまって、
 
うぉぉぉぉー!!今の自分と違いすぎて、マジで無理!!
 
と、その時の自分と比較してさらに落ち込んでしまった経験があります。
 
 
 
 
絶望・無気力・不安・不眠。
そんなところからいきなりキラキラなんて出来ないから、余計に絶望感が増して笑ゲロー
 
 
 
でも、「怒り」の感情が私を救ってくれました。
 
 
内側から湧いて出るエネルギーは、一緒に「生きる底力」も引き出してくれてキラキラ
 
 
 
そして怒りながらも、
 
今できること
今出来ないこと
考えてもどうしようもできないこと
 
が整理整頓されて、いい意味で「開き直る」ことができたんです。
 
 
 
 
この私でどう生きよう
そこにフォーカスを当てることが重要なんだな
この私が悲しい。のままずっと止まってるのは
やっぱりなんだかもったいないや
 
 
 
スッキリ怒って吐き出した後は、だいたいここに戻って動き出すのが私の定番です笑キラキラ
 
 
人にぶつけないように(八つ当たりしないようにということ)
それでも思い切りわいた感情を味わって、
今生きてることを全力で味わう。
 
だからわぁーんってよく泣くし、
 
うらやましー!も、
やったー!ありがとうも、
さみしいよーも、
かまってよーも、
 
 
素直に素直にウインク赤♡
 
 
 
いつか終わりはどうせくる。
だったら、どんな自分で次の生に旅たちたいか。
 
私の基準はいつだってそこ。
私は、素直で在れた自分を好きで、
なんでもチャレンジできた自分に誇りを持って迎えたいな。
 

 

 

 

 

夢だったヨガスタジオ・レンタルスペースもOPENしちゃいます赤♡

 

2018年6月28日(木)OPEN!! HP▷http://living-space-atha.jp

 

詳しい詳細はこちらキラキラ

https://ameblo.mom/mananaoyuilove/entry-12381639052.html

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女性限定  予約不要  再入会制度なし チケット制歓迎

お子様連れOKのママヨガレッスン多数開催致します

 

四葉2明日、明後日はスペシャルレッスンになります四葉2

 

 

 

 

【生きるを伝える写真展HP】

https://ikiru-syashinten.jimdofree.com

 

 

 

この写真展は福井をスタートとして、全国に旅をしていきます。

 

7月26日〜8月5日

神奈川『湘南バリアフリーフェスティバル』にて

(8月5日はファッションショーも開催されます)

http://www.facebook.com/events/2181014848799610/?ti=icl

 

10月1日〜8日

福岡『おっぱい展』

http://readyfor.jp/projects/oppai1001

 

11月14日〜17日

北海道 ※詳細調整中

 

11月24日〜12月8日

三重 ※詳細調整中

 

 

 

また、病院パネルは

7月17日〜7月23日

福井大学病院医学部付属病院内がんサロン「やわらぎ」にて、

『生きるを伝える写真展 mini』として展示されます。

 

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病院パネルもまた、ここからスタートして全国に旅をしていく予定です赤♡

 

 

 

写真展はパネルレンタル料はもちろん無料で、

会場費・配送費をご負担いただければ、どなたでも開催していただけます。

 

詳しい詳細は「生きるを伝える写真展」HPをご覧ください星

https://ikiru-syashinten.jimdofree.com/

 

 

 

朝日新聞に掲載していただきました星

https://www.asahi.com/sp/articles/ASL5C2PW1L5CPTIL002.html

 

 

日刊県民福井さんに掲載していただきました星

 

 

 

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出張ヨガ、講演も承っております。

写真展についてもお気軽にお問い合わせください星

https://ws.formzu.net/fgen/S79806367/