反省したら何かひとまずしたくなるあなたにご一読いただきたいと思います | 結婚をみんなで一緒に考えよう!学んでみよう!

結婚をみんなで一緒に考えよう!学んでみよう!

~結婚教育研究家棚橋美枝子がお届けする大切な結婚のお話~

 

    

​*株式会社グランエスペランサ代表取締役

*NPO法人日本結婚教育協会代表理事

*あしふみ健幸ライフ❌金沢粋屋の

棚橋美枝子です。

 

結婚相談にしても

離婚相談にしても



「あーーーこの方の、この自分本位さが今の現状なんだな」



ということがあります泣き笑い


例えば、何かに気づかれるわけです。
「あーこのままではダメだ」

「私が変わらなくては」とか

「もっときちんとしなくては」とか

それを感情的に思いつき、行動されようとする。


ご夫婦問題であればパートナーを。

ご結婚相談であれば、親や職場やまわりを。

感動させるのではなく

違和感?不思議感?をまき散らかして

終わってしまうのです。


たとえば、パートナーへの態度が悪かったことに気づいたとします。

そうすると急に、手っ取り早く、

やりやすいところに着眼。

今まで、冷ご飯、みそ汁、豆腐、野菜炒めだったのが急にお刺身、てんぷら、焼肉、いろいろなものがテーブルに並ぶ。

 

でも、パートナーは不思議でいっぱい。

不安?謎?
「何なのかな・・・」という相手の状況は

汲もうとせずに、急にキレるのです。


「何よ!わたし、がんばろうとしてるのに!!

ホントにあなたってやりがいのない人ね」


反省のあとの変化には、

どんなふうに気づいてほしいのかというと

すでに脳内にドラマができているのです。

 

 

「わーすごいな。よくがんばったね」

「今まで私こそごめんなさいね」

「自分は何も気にしてないよ」

 

 

ドラマが、妄想が、できあがっている。

これは、もう漫画の読みすぎ、ドラマの見過ぎです。現実に、周りからしたら不思議なだけなのです。



にも拘わらず「私の気持ちを全然わかろうとしないあの人はダメです」と攻めるのです。
結果、またパートナーとの距離が空いて時間が経過し、あー私が悪かったのだと、またまた改めて行動を変化しようとRe.startです。


結婚でも同じです。

思い付きのやる気は継続しません。

あー、こんな太っていては!
こんなことではダメだわ!運動しなくては!

と急に運動を始めたと思ったのも束の間、

やれ筋肉痛だ、やれ腰痛だと周りに大騒ぎをした挙げ句の果てに、最後には

「無理しなくていいやん」

という言葉を言わせてチーン。



そのあとに出てくるのは

「私って身体が弱くて・・・」
そりゃ今までだらだらゴロゴロしていて

急に体も動かせばそうなるでしょう。


婚活でも離活でも「思い付き」は

自分のためです。
パートナーは何を望んでいるのだろうか。

家族や仕事場の人、兄弟は何を

望んでいるのだろうか。

まず、参考までに



「ワタシは良き妻になりたいけど何が足りないと思う?」「ワタシ、結婚したいけど何をプラスしたらよいと思う?」


一度、周りの声に耳を傾けてみるのはどうでしょう。



自分の現状の変革は一体何から始めようか。

 

 

反省は行動変容をもってはじめて反省です。
反省とは思い付きのお試し合戦ではないのです。


何からどこから変えるのか?
ひとつひとつ、大人として考えていきましょうね。私もあなたと一緒によくよく考えていきますね(笑)なぜなら、ワタシがこのタイプなので(^◇^;)お気持ちお察しいたします(汗)



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