その薬、ずっと飲んで大丈夫?
波動アップナビゲーター&からだ美調律®︎インストラクターのMakoです。ブログご訪問ありがとうございます!ふと気になった話😌いつも痛くなるから痛み止めの薬を飲む。それが習慣化してしまうと飲み忘れると痛くなるのではないか?ととても不安になる。いわゆる「依存」という状態🤔薬をやめられなくなる方が実は怖いこと😨必要な薬ももちろん存在するけれど。基本的に私たちは不安に感じるようになっている。薬を少しず つやめてみる。私は元気で健康、と思い込んでみる。意外と大丈夫かもしれない。大事なのは自分の身体をもっと信じてあげること。痛い時は身体の頑張りが原因のこともあるけれど心の頑張りが影響していることも多い💓