今日は直球で行きますね

 

 

お母さんって、自分にお金を使わないですよね

 

 

子供のため、家族のため。 

自分は働いていないから、と遠慮して

 

本当はあれが欲しい、これがしたい。 

そう思っていても、まず家族を優先してしまう。

 

わかります

私も、ずっとそうでした

 

 

 

 

何年も、自分のことは後回し。 

お洋服も、化粧品も、ずっと同じものを使い続けて。

 

たまに自分にちょっといいランチでも、なんて思っても、

 帰り道に「やっぱり子供の何か買って帰ろう」って、

自分の楽しみはすぐ引っ込めてしまう。

 

そんな毎日を続けていたら、 ある日ふと鏡を見て、ぎょっとしたんです

 

笑っていない自分が、そこにいて、、

 

家族のために頑張っているのに、 なぜか心がしんどい。 

イライラが止まらない。

そんな時期、私にもありました

 

 

 

お花って、お水をあげないと枯れてしまうじゃないですか。

 

当たり前のことなのに、 自分のことになると、 

カラカラに乾くまで気づけないんですよね

 

 

レッスンに来てくださっていたMさんも、最初はそうでしたね。

 

お母さんになってから、自分のためにお金を使うことに罪悪感があって、

と話してくださって。

 

でも回を重ねるごとに、 お顔つきがふっと柔らかくなって

 選ぶお洋服も、だんだん明るい色になって。

 

最近ね、旦那さんから綺麗になったって言われたんです、

と少し恥ずかしそうに笑っていらっしゃいました

 

 

 

 

 

自分のための時間を作ること

呼吸を深く入れること。

鏡の前で、自分の身体を見つめること

 

それは、自分で自分にお水をあげる時間なんです。

誰のためでもなく、 ただ自分のために、少しだけ時間を使う。

 

 

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不思議なんですけど、それができるようになると、 

家族にも、子供にも、もっと優しくなれるんですよ

 

自分が満たされているから、人にも分けてあげられる。 

カラカラのまま、誰かを潤すことはできないから。

 

 

だから、いいんですよ。 

自分のためにお金を使って。 

自分のために、時間を使って。

 

それはわがままじゃなくて、 あなたが笑顔でいるために、必要なことだから

 

お母さんが笑っていると、家の中が明るくなる。

子供は、お母さんの笑顔が一番好きだから

 

まずはあなた自身に、 たっぷりお水をあげてくださいね

 

 

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