【断捨離】連休のはじめは、汚れの断捨離からスタート

 

シーツを洗って

布団を洗って

洗濯物を洗って・・・

 

洗濯機、何回まわしたかな？

 

 

家族がいてくれるので

普段のお掃除では手が回らないところに

着手できるのが、連休のいいところですね。

 

我が家のお布団はダブルサイズを使っているから

洗うと、大きいし、重くなるしで、

ちょっと一仕事

。

全部、夫にお願いし、大助かり。

 

窓掃除もしてもらい、

外の世界がキレイに見えるようになりました！

 

私は換気扇のパーツを外して

ささっと洗い、

シロッコファンは、洗剤につけて

放置するだけで簡単にキレイになりました。

 

住まいがキレイだと

連休中の気分もいい！

 

片付けとか掃除とか、

本当はやりたいと思っているのにできないと

ただ汚いとか散らかっているだけじゃなくて

心の中も汚れるし散らかると思うのです。

 

あれやらなくちゃ〜

これもやらなくちゃ〜

やれてない〜

と常に義務感と罪悪感に圧迫され続けるし、

 

またできなかった〜

どうせできないんだよね〜

と自己否定と諦めにつながる。

 

そんなことを繰り返し続けて

心底嫌になった経験があるからこそ

 

断捨離して

やりたいことをサクッとできるようになって

気分よく過ごす快適さを実感したからこそ

 

今は連休の過ごし方が

変わったのだと思います。

 

さてさて。

この連休中、断捨離は海を渡り、

いよいよアメリカへ入国しています。

 

５月５日に、英語圏での「dansyari」出版まで、

いよいよあと２日！

 

日本から、エールを送ります。

 

 

最後までご覧下さりありがとうございました。