えのきのバター&だし醤油炒め | 型にはまったお菓子なお茶の時間

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主に日々のお茶のお供を記録しているブログです。
レシピの配合はあくまでも「個人的な作りやすさ」と「私好みの味に合わせたもの」になっていますので、レシピそのものよりも、作業する際の理由やポイント自体がお役に立てましたら嬉しく思います!

料理の記事が続きますが、ただいまレシピブログ×キッコーマン《 カンタン&おいしいだししょうゆ活用レシピ》のモニターにも参加中です。


だししょうゆ活用レシピ
だししょうゆ活用レシピ



2種類のだししょうゆがセットになったボックスが、なんと2箱も届きました!
1つはおすそわけ用とのことですが、しょうゆは毎日のお料理に欠かせないのでありがたいですね。
どちらも化学調味料無添加&塩分25%カットで健康に気を遣う方にもよさそうです。

しかもボトルの開閉はワンタッチ。
押すと出て、戻すと止まるので、1滴から欲しい分まで調節自在。
このボトルのおしょうゆを普段から使っているのですが、本当に便利です。





まずはいただいた「あごだししょうゆ」を使って、えのきの炒め物を作りました。
甘みがあってまろやかで美味しいんです。
2~3人分とした場合、塩分は1人分で0.5g以下ですが、発酵だしのおかげでしっかりと旨味を感じられるため物足りなさは感じません。

バターは無塩のものを使うことで、だししょうゆの美味しさがより引き立つと思います。
あと一品欲しい時に、材料さえあればすぐに出来上がります。

息子はこれまではよくゆで卵や卵焼きを食べていたのですが(筋肉のため)、最近では卵かけご飯に、このあごだししょうゆを使うのにはまりました。
そのまま何にかけても美味しく、お肉と野菜の炒め物などもこれ一本で味付けするだけで、子どもたちのお箸がよくすすむので嬉しいです。





【材料】

2~3人分

 えのき 1袋(100g)
 無塩バター 10g
 キッコーマンのあごだししょうゆ 10g(小さじ2)
 大葉 1枚


【作り方】

①えのきは軽く洗って石づきをとりのぞき、半分に切る

②フライパンに中弱火でバターを溶かし、えのきを入れ、しんなりしてきたらあごだししょうゆを入れて全体に絡めるように炒める

③器に盛り付け、細切りにした大葉を飾る