11月が終わりに近づき、そろそろコートの出番が増えてくる頃。

 

たくさん着こむ時期でもあります。

そんなときに油断しやすいのが背中。

着こむからわからないし、

と思ったりしていませんか？

そして今までパーソナルセッションを受けたり、

オンラインサロンメンバーさん達から

よく出てきた言葉のうちの１つが

「後姿（背中）の写真を見て驚きました。

（こんなにおばさんっぽい背中になっていたなんて）」

というもの。
 

 

普段、顔やお腹、といった目に入りやすい部分は

気にしても、

背中を日常的に気にしている方は少ないです。

 

ただ放置した分、

ショックが大きくなりやすいのも背中。

 

そして背中は鍛えることなく、

頑張ることなく、美しくすっきりした背中に

していくことは可能です。

 

実際にオンラインサロンメンバーさんも
セルフワークのみで背中の印象を大きく
変えている方がたくさんいます。


こちらは50代メンバーさんの１年の変化。

背中が明らかにコンパクトになってきています。

 

 

こちらは40代のメンバーさんの１年の変化。

服のしわの寄り方や生地の落ち方が変わり、

すっきりと変化してきています。

 

 

こちらも40代のメンバーさんの１年の変化。

服のサイズ、変わりましたよね？といった印象の変化が

起こっています。

 

 

 

そしてこちらの方も40代のメンバーさんで

４カ月でこのすっきりした後姿に！

別人のよう！！

背中をすっきりさせるのに、美しくしていくのに

一番効率が良いのは、

骨格にアプローチをすること。

 

 

そして骨格にアプローチをするには、

頑張らないこと。

 

 

頑張ったら筋肉が発動しますが、

頑張らないことで身体の土台である骨格にアプローチができ、

快適で美しい身体づくりができます。

そんな頑張らないボディメイクのセルフワークレッスン、

普段はオンラインサロン限定でお届けしていたものを

今回は年末特別企画で、

頑張らないで美背中を作るレッスンの配信を始めます。

（お申し込み締め切りは12月27日）

 

 

こちらは今年オンラインサロンで配信したもの。

 

通常、その月のみ、サロンメンバーさんのみに配信しているもので、

それ以外での配信はありませんが、

年末特別企画でメンバーさん以外にもお届けします。

 

骨格から変わる、という体験、

頑張らなくても変わる、頑張らないからこそ変わる、

という体験をぜひしていただきたいです。

今までいろいろやってみたけれど、

思ったように変わらなかった方には

ぜひお勧めしたい内容です。


レッスンの詳細はこちらです。

＊こちらのレッスンは妊婦さん、産後３か月未満の方、
治療中の方、身体に痛みを日常的に感じやすい方は対象外です。

 

 

【頑張らないで作る美背中レッスン】

▶レッスン動画を配信しますので
　ご自宅やお好きな場所で実践していただく形です。

▶お申込み受付：11月25日～12月27日

 

 

▶︎ご用意いただくもの:30cmのバランスボール、タオル　　
　（ボールがない場合、バスタオルやブランケットなどで対応可）
 

▶︎レッスン時間:合計約40分

　（複数のセルフケアがありますので、お好きなものを
　好きなタイミングで実践していただく形となります。
 　１つは5〜10分程度）
 

 ＊視聴期限:2025年1月15日

 

▶︎レッスン動画料金:7,000円（税込）

※早期お申込特典（11月中にお申込の方）

　早期お申込料金：6,600円（税込み）

　○11月中にお申込の方には期間限定（12月15日まで）で
　　個別質問に対応いたします。（公式LINEで対応）

 

▶︎お申込お申込フォームはこちら

  

セルフワークの際のお勧めのボールはこちらです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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頑張らないからこそ変わる、綺麗になれる

ボディメイクオンラインサロン セモア主宰

 

＜年末特別企画＞
美背中セルフケアレッスン動画配信中

 

 

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