この投稿をInstagramで見る

今日のおやつ。 夏の定番すいかアイス🍉。 . 材料は2つだけ。 スイカと自家製甘糀。 ざっくりと1:1くらいでブレンダーで混ぜて、冷凍庫で冷やしたら、優しい甘みのすっきりしたアイスの出来上がり。 . 冷たいものをお腹に入れるのを、お勧めしたくはないけど、少し食べたい時にあるといいのよね。 なんと言っても安心で美味しいし。 . ちなみに作る時のポイントは、皮の白い部分も入れること。 皮に含まれるシトルリンは血管拡張作用や、紫外線から肌を守ってくれる作用も。 だったら食べるよね。 糠漬けに入れたりもしますが、スイーツにするなら、一緒に混ぜちゃうと簡単です。 #おうちおやつ #スイカ #スイカアイス #自家製おやつ #夏のおやつ

Sayuri Hida(@sayurihida)がシェアした投稿 - 2020年Jul月16日am1時04分PDT