保育と育児は別問題だからこそ

育児をする母達を応援し続けて10年目。

その間、多くの母達に会ってきました。

そこで何度も耳にしたのが、

世間的には「子どもの、育児のプロでしょ？」と言われる人達でも

自分の子となると別問題ということ。

例えば、助産師さん。

出産する時は（夫よりも頼りになる‥！）と思った方も
少なくないのでは？
（私もその1人。）

そして子ども達の保育のプロである
保育士さん。

そういった方々や学校の先生、
看護師・医師の方なども
産後の母親教室に多く参加してくれているのですが、

（医療関係者は、身体のメンテナンスの必要性がわかっているので、参加率が高い。）

そういった方達から多く聞くのが、

「産む前は、『育児はできる』と思っていたし、他のお母さん達に『頑張って！』と言っていたけど、謝りたい！私もできない！！」
という言葉。

ちなみに私の実妹が20年近く働いてきたバリバリの保育士で、
40歳手前で出産して、かなり身体はボロボロに、
メンタルもずーーっとピリピリし続けていて、
職業って関係ないよね、と改めて思います。
（そして身内なだけに、こちらからは何も言えない。←プライドがあるから、身内の意見は受け入れないので。）

＊保育と育児は違うので、複数の子を産み育てていても、
　保育ができるかといったらそれも別であるのと同じこと。
　しかるべき学びをしないと保育はできません。

どう考えても今の時代の育児スタイルは、
（父親はブラック的な働き方で、育休もとれず、母1人に育児の多くがのしかかるスタイル）
無理なんですよ。

どういう職業の方であっても。

ただ、そういった職業についていた、いる方達は

かなりの頑張り屋さんで、
（そうなるまでにすごい量の学びと、それからも経験をしている）

「やればできるタイプ」の方も多いので、
頑張っちゃうのですよね‥。

ただ、仕事と違うのは、それが24時間365日体制なこと。

そうなってくると無理もでて当然です。

産後の母親教室に２クール続けて参加してくれたMさんも
保育のプロ。

それでも第二子妊娠中に、
「第一子の時の繰り返しはしない。出産したら参加しよう！」
と決め、実際に２クール続けて
しっかりと参加してくれたのでした。

２回目の参加中に、

「一回目と入ってくる内容が全然違う！」ということを
言っていたのですが、
初めて教室に参加する時は、
産後の脳がまったくもって活性化していない、
ぼーーーーーーっとした状態なので、

その状態で受け取れる物と、
２回目の脳が活性化を始めている状態で受け取れる物は
全く違うのですよね。

もちろん、身体の変化も。

その辺り、まとめて感想をいただきましたので、
こちらで紹介いたします。

・産後のケアについての情報が多すぎて、
　ネットで調べたところで続かない→効果がわからない状態でした。
　初めてバランスボールで弾んだ時に、骨盤周りがとにかく気持ち良く、
　体の軸ができたような感覚は衝撃的でした。　
　ケアの仕方がわかり「体が気持ちいい」を体感すると
　「不快」にも気付きやすくなりました。

・「子どものために良いことを」　「こんな子に育って欲しい」
　「こんな母になりたい」と理想ばかりを追っていた一人目の時は、
　肝心な自分が満たされず、しんどくなってました。

　「私ばっかり‥」と旦那に言いたくなる時は
　頑張りすぎのサインだということも
　わかり、二人目の今回は緩めることが
　できています。

　子どもに意識を向けすぎていた分、
　「私は本当は何がしたいのか」に
　フォーカスして、自分の願いを
　一つ一つ叶えたり、
　「本当は○○できない私」
　「本当はしたくないこと」を自覚し、
　認めていくようにしていくと、
　子どもに対しても寛容になれてきている
　ような気がします。

　子どもがすること、なすことに先回りして口出しするのは、
　実は簡単で、子どもが自分で決める経験をつくること、
　失敗したり、学んだりする経験を奪わないよう
　見守ること、信頼していくことを、
　私はしたいという思いが、湧きました。
　それをしていくためにも、私は自分自身を満たして
　幸せや笑顔があふれる状態にすることが大切ですね♡

・体のことも母親学のこと知識として学ぶ→実践→体感でき、
　これからの土台ができました。
　小百合先生、ありがとうございました！！

・今回はリピートでしたが、自分の状態が違うと響くポイントも違って、
　一回目では得られなかった部分を吸収することができました。
　約一時間、体を動かすということも、家だとなかなかできないので
　リフレッシュもできてよかったです。

Mさん、ありがとうございます。

彼女が書いてくれた
「『気持ちいい』がわかると『不快』に気づける」

ということ、すごく大事なのです。

産後の母達は、体のあちこちが”不快”な状態で
過ごしているのですが、

そもそも“快”に気づけていないので、
身体も心も不快な状態で過ごしています。

その状態で余裕をもって育児ができる？といったら、
それは無理なこと。

じゃあどうする？ということを、教室では、

体を快適にするのはもちろん、

心を”快”の状態に持っていく方法も伝えています。

体を”快”にするのは単純で、

エネルギーをたくさん生み出せる状態にする（＝体力をつける）こと、
そして日常の動きで妊娠中・出産で受けたダメージを
回復させていける動きに変えていくこと。

じゃあ”心の快”って？
というところですが、
”母が満たされていること”です。

母になったら思ってしまいがちな
『いいお母さんでいなきゃ』というのは
やりたいことではなく、
「やっておけば、みんなから『いいね』って言われるかな？」
という消極的な欲求です。

で、結局満たされないと、
”私（母）を満たすために”子どもを、
世間から見たら「いい子」と言われるように
コントロールしようとします。

でもいくら自分の子ども、赤ちゃんであろうとも、
コントロールできるわけがなくて。

そうなると、いつまでたっても誰も満たされないループに
入ってしまいます。

「ちゃんとしなきゃ」と思う人こそ、このループにはまりがち。

でも誰も満たされない！
ということで、一番にやるべきは、