お正月が終わり、会うクライアントさんがみんな揃って
「食べ過ぎて‥」

「太って‥」
という言葉を発するのですが、

まぁお正月明けですから、そうなるのもしょうがない、
でも大丈夫！早めに対処すればこれは長引かないから！

ということで早めのお手当ならぬ、早めのセッションで
いらないものは流しちゃいましょ。

 

だいたいこの時期、みなさんむくみが
ピークに達していたりします。


先月会った時には、もっとすっきりしてましたよね‥？
というのも珍しくもなかったり。


ただそれも、一時的な運動不足と暴飲暴食（塩分過多やアルコールなどなど）による
むくみからきていることが少なくないので、
まずは体を繋げて動く、動かしていくことで
いらないものはなくします。


そうすれば、すっきりとした背中も一度で出来上がり。

（こちらはプレボディセッションのクライアント様）


ちなみに実家に帰省していた際、
全身むくみっぱなしだった姉の体を
ちょちょいと触っていったところ、顎がすぐにシャープに。 （顔は一切触っておりません。）

首回りもすっきりすると、”おばさん感”がなくなりますよね。


むくみを放置すると、どんどん流れが悪くなり、
よりむくみやすい、冷えやすい、

代謝の悪い体になりがちに。


一時的にむくんだ状態であれば、
早め早めに対処することで、

むくみの解消はもちろん、
”むくみしらずな体”にしていくこともできますので、

今の時点で、「なんだかデニムがきつい‥！」
なんてことになっている方は、
まずは今のむくみを一掃してすっきりした体で2020年を始めませんか？


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