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ヨガレッスン終了。 集中して体を動かして、さらに体が軽くなっていくのは楽しいし、生徒さんたちの動きがどんどん変わっていき、ボディメイクもされていくのを間近で見られて嬉しいです♩ . 隔週水曜開催の、一度でボディメイクができるヨガ、ボディストラクチャーヨガレッスンは、千種駅近くで開催中。 個人セッションも受付中です。 . 今日はハード系のヨガを始める方が「そのヨガが上手になるために」受けに来てくださいました。 ↑ 賢い方法！ダンスやスポーツをしている方にもおすすめです。 . #ヨガ #yoga #開脚 #柔軟性 #体幹 #ボディメイク #愛知 #名古屋 #知多 #健康美 #バストアップ #くびれ作り #ヒップアップ #美尻 #マシュマロヒップ #美姿勢 #姿勢改善 #筋トレ #エクササイズ #ヨガインストラクター #ボディストラクチャーヨガ #女性らしい身体作り #女性らしい身体になる

Sayuri Hidaさん(@sayurihida)がシェアした投稿 - 2019年Feb月26日pm7時51分PST