前後開脚ならぬ、#上下開脚 #i字バランス 安定してできるようになってきました。 これも#美構造メソッド の効果です。 ５年前はY字バランスがやっとだったのが、人の体は年齢問わず、使い方次第で進化すること、実感しております＾＾ #美構造 #開脚セッション #ボディストラクチャーヨガ #bsy #ボディメイク

Sayuri Hidaさん(@sayurihida)がシェアした投稿 - Feb 26, 2018 at 6:06pm PST