知識ばかりが増えてしまった今、やらなくちゃ!こうしなくては!と頭でっかちになってしまっていたことが、
こうしておけば、スムーズにいくな。とか、
自分のバランスを、整えることができました!
経験者の方の話を聞くことは、すごく勉強になりました!
生きてるだけで100点満点、あきらめるは「明らかに認める!」と心から、
力強く励まされました!!
産褥期が、いかに大事かが、よくわかりました。1人目の時は、あんまり体をいたわらず、
スマホを観たり、本を読んだりしてたので、
今回は、意識的に休もうと思いました。
すごく聞きやすい話し方、内容と雰囲気で、受講して良かったです。残り少ない妊婦生活を、楽しく、リラックスして過ごし、
産後も体と心を、大切にしようと思いました。
あらかじめ、わかりやすく、写真や絵でスケジュールを渡したり、言葉で伝えたり、、。
相手に気持ちよくしてもらえる工夫や、心遣いを、
自分も努力しようと、改めて思えました。
不安でしかなかったけれど、もう一度、産後を経験していけられるんだと、
気持ちが前向きになれました。
色んなことを、まんべんなく教えていただき、よかったです。2人目なので、産後の状況が1人目と違うので、色々不安なことがありましたが、
その不安も明確になり、解決策も色々と提示があり、
参考になりました!
夫と二人で、頑張って、乗り切らなければと強く考えていたのですが、やはり人は1人で生きているわけではないし、
頼める人には、素直に頼ることをしたいと感じました。
また出産・育児に携わる周りの人との、
コミュニケーション・気遣い・配慮・準備が、
とても重要なことに気づけました。
今の時代、情報ばかり優先して、
頭でっかちに、なってしまいがちだけど、
ただ、知識を詰め込んでほしいわけではなく、
妊娠中も、産後の育児も、
自分で最終的に判断していかないと
いけない場面が多くあるので、
そんなときの基準作りになると嬉しいです。
そして、心の健康は、体の健康ありきだから、
妊娠中からの、産後を見据えた体作りや、
産後の養生、
そして産後ケアの必要性も伝わったようで、
これが今回参加していただいた方達は、
もちろん、
その周りにも、ひろがっていって
ほしいです

妊娠中も、産後も、どう過ごしていくかは、
自分次第!

生まれてくる赤ちゃんはもちろん、
自分自身も、そして父親となるパートナーも、
みんなで、幸せな産後をむかえて、
新しい形となっていく家族で、
大事な時間を、積み重ねていってくださいね。
もちろん、いろんな方の手を借りながらね!
今回の妊婦さん向け母親教室、
10月にも開催予定です。
参加ご希望の方、
参加可能な曜日などありましたら、
お知らせくださいませ。
もちろん、妊娠中の方のみでなく、
これから妊娠したい方もぜひ!
産後の方は、産後の母親教室へのご参加、お待ちしております


さゆり担当・名古屋市緑区での教室の案内はこちら。
りこ担当・名古屋市中村区での教室の案内はこちら。
■募集中の講座ご案内■
出産後のお悩み解消!産後の母親教室@名古屋市緑区(毎週金曜・全4回)9月コース <募集中>
妊婦さんのための「家族で幸せな産後」をむかえるための母親教室8/18(火) <満席>
おまたぢから®を上げる生理トレーニングセミナー9月開催講座募集中
冷えのメカニズムと冷え撲滅運動セミナー9/2(水) 10:30~
「くびれ」を作る!骨盤力アップエクササイズレッスン8~9月クール <満席>
ママクル 産後ママヨガレッスン (毎月第2・4火曜)
本橋ひろえ先生 ナチュラルクリーニング講座8/28(金) 10時~ @刈谷

