今年初のヨガレッスン。
今までのお休み明けの中で、
一番、体の動きも、声の出も、
スムーズだったなぁ。
感覚的に、水槽の中に入っていたところから、
動き回れる海に出られたような。
いつもだと、時間が空くと、
その分、スムーズにいかないことも
あったりするけど、
今回はそれがまったくなく、
むしろ、
もっと動きたい！
もっと喋らさせて！（←ヨガなのに！）
みたいなね。
やっぱり、中に引きこもって
考えてるより、
外に出て、思うがまま動いていくのが、
性に合ってるわ、私。
昨年、いろんな人に言われたことに
共通することがあって、
『考えるより、動け』って。
まさにその通りだなぁ。
それがわかったのも、お休みがあったからこそなわけで、
お仕事があるのも、お休みがあるのも、
ありがたいのです
ようはバランスだね♪