自分らしい生き方を見つけるメンタルナビゲーター

リリースメンタルナビゲーターの南前ひとみです♪


 “空間心理メソッド”
いよいよ開催まであと4日


すでに準備を整えて
ワクワクしている方もいれば、
「どうしようかな」と
迷っている方もいるでしょう。


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＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
実は、変化できる人と
いつも同じ場所にとどまる人。
この違いは「速さ」にあるんです。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


私の体験談を少し。
かつて断捨離を始めた頃、
本当に悩んでばかりいました。


「やったほうがいいのは分かる。
でも今日はやめておこう」
そうやって後回しにした結果、
気づけば何も変わらないまま。


逆に、思い切って
たったひとつを手放した日――
そこから一気に流れが変わりました。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
小さな一歩をすぐ動くか？
それとも後回しにするか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


その選択が、未来を分けます。
今回のセミナーでも同じです。


✔ まずエントリーする人
✔ 迷って様子を見る人
どちらも自由です。


でも、私がこれまで見てきた中で
変化を手にした人は例外なく
「ぐずぐずせずに動いた人」でした。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
成功する人の共通点は
決断のスピード。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


だからもし少しでも
「やってみたい」と思ったなら
その直感を信じてください。


大切なのは“やる気”よりも
“今すぐやる一歩”です。


開催まであと4日。



ここで決めた人から
未来の景色が変わり始めます。


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南前ひとみ

 

 

 

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一日10分で、一生豊かになると言われる 

「成功思考」を育む読書法にハマっています。 積読になってる本を、活用していないのに、

捨てられない…と思う人。
これなら特殊な読書法で有効活用出来るし、

行動のきっかけになる。 

わらしべ長者の読書術を思いっきり活用して、自分らしい人生を展開している 

わらしべビジネススクール主催のとうなし ゆうさんとのコラボセミナーに参加してみませんか。 

 

 詳細・お申込みはこちらです。 

https://www.reservestock.jp/page/consecutive_events/40228

 

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リリースメンタルナビゲーターの南前ひとみです♪

新企画“空間心理メソッド”
いよいよ開催が近づいてきました。

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参加登録した方から
「始まるのが待ち遠しいです！」
そんな声も届いています。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
始まる前から変化は
すでに起こっています。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


なぜなら――
「参加を決めた」という行動こそが
第一歩だからです。


ここで大切なのは、
 “ひとりでは続けられない”ことを
前もって知っておくこと。


知識を頭に入れるだけでは
生活の中に埋もれてしまう。
私も昔そうでした。



本を読んで「やろう！」と思っても
数日でいつも元通り…。


でも仲間と一緒にやったときだけは
最後までやり抜けたんです。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
「一人きり」ではなく
「支え合いながら」進む。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


3日間のチャレンジLIVEセミナーでは、
あなたを支える“場”と“つながり”を
しっかりご用意しています。


だから安心してください。



これまで何度も挫折した人でも
自然に続けられる仕組みです。


次回はいよいよ、
当日に向けての大切な準備を
お伝えしますね。


このタイミングを逃さずに
しっかり受け取ってください。


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 南前ひとみ
 

 

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リリースメンタルナビゲーターの南前ひとみです♪

 昨日発表した”空間心理メソッド”
たった一日で
すでに15件の登録がありました。


あなたはもう登録されましたか？


▼こちらから参加できます▼
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＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
なぜたくさんのセミナーがあっても
うまくいく人が少ないのか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


実は、とてもシンプルなんです。


”知識だけでは、人は変われない。”



本やセミナーで
「ああ、なるほど！」と思っても
翌日には
また同じ日常に戻ってしまう。


そんな経験、ありませんか？


ひとりで変化し続けるのは
想像以上に難しいこと。


なぜなら、人は「環境」に
強く影響を受けるからです。


だからこそ――
伴走してくれるサポートや
共に歩む仲間が必要なんです。


一緒に歩くからこそ
心が折れそうになっても
また立ち上がれる。


私自身もそうでした。
知識を入れても続かない。



でも仲間と一緒にやった時、
初めて「変われた」と実感できたんです。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
「環境」を変えることこそ
自分を変える最短ルート。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


今回の新企画は、
ただ学ぶだけではありません。


あなたを支える“場”があり、
同じ想いを持つ“仲間”がいます。


だから、これまで何度も
ひとりで挫折してきた方でも大丈夫。


小さな一歩を
仲間と一緒に積み重ねられる。
それが今回の大きな強みです。


いよいよここから、
あなたの変化が始まりますよ。


一緒に成長しましょう。


▼変化の秘密を知りたい方はこちらをどうぞ▼
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南前ひとみ 

 

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リリースメンタルナビゲーターの南前ひとみです♪

久しぶりの【新企画】

ついに今日、公開します。
⇩
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＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
「お母さん」としては
100%全力でやってきた。

でも——
「私」の人生は
今何点だろう？
役割を脱ぎ捨て
本来の自分を呼び覚ます。
スキマ時間のたった1分が、
止まっていた未来を動かし始める。
心が静かに整う
空間心理メソッド
 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


これまで、心理学や 
自己啓発の講座に参加しても
「わかったつもり」で
 終わってしまった…

そんな声を本当に
たくさん 耳にしてきました。

知識を入れても
 行動に結びつかない。
 そして、気づけば
また 同じ悩みを繰り返す。

そこで私が提案するのは
 頭で学ぶのではなく――

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
"空間"を整えながら 「私を取り戻す」
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

空間心理メソッドとは
「場所」と「心」は
つながっている
 という心理学的アプローチを
ベースに

 身のまわりの空間を整えることで
 自然と内側からも
変化が起きていく
まったく新しいメソッドです。

今回の新企画は3日間かけて
この「空間心理メソッド」を体験します。

ただ学ぶのではなく
実際に手を動かし、空間を動かし
 心の変化を感じてもらいます。

✔ ため息が自然に減る
✔ 「私なんて」が和らぐ
✔ 家族の笑顔が増えていく

そんな"変化の種"を
この3日間であなたの中に 蒔いていきます。

そして特典として、3日間を走り抜けた方には
 コンプリート賞をご用意します。

ぜひ達成して受け取ってくださいね。
さあ。 新しい一歩を 踏み出しましょう。

気になる方はこちらからどうぞ。
https://utage-system.com/p/VAJ6rrUAHEUV


あなたと一緒に
 “魅力を引き出す3日間”を過ごせること
 心から楽しみにしています。


リリースメンタルナビゲーター
 南前ひとみ
 

 

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リリースメンタルナビゲーターの南前ひとみです♪

 

これまで、主婦の方からこんな声を
何度も聞いてきました。
✔「心理学の講座に通ってみたけど変われなかった」
✔「自己啓発の本を読んでいるのに、結局いつも元通り」
✔「潜在意識を学んでも、現実は変わらないまま…」


あなたも、同じ経験ありませんか？

　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
なぜ“自己啓発系の学び”では
自信が根っこから変わらないのか？
 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

　
その理由はシンプルです。
頭でわかった「つもり」になっても
心の奥底に溜まった“見えない荷物”は
片づいていないから。

　
心理学や自己啓発は、
とても役に立つ知識をくれるものです。



でも知識だけでは、
日常の行動や感情のクセまでは
変えられません。

　
私も昔、山ほど本を読んで、
セミナーもあれこれ参加しました。



「なるほど！」「すごい！」と思っても、
翌朝には、また同じため息をついていたんです。
結局、何も変わっていなかった。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
自信は「知識」ではなく
「体感」から生まれる
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　
頭で理解しても
心と体に落とし込まなければ
本当の意味で「私は大丈夫」とは思えない。


だから、どれだけ学んでも
「私って何者？」という虚しさは
消えてくれなかったんです。

　
では、どうしたらいいのか？

そこに気づいた時、私自身の人生が
大きく変わり始めました。
　

そんなあなたへ


『実は．．．」


誰にも言ってなかったのですが


次のメールで
新企画を公開します。


お楽しみに！！

 

 

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メンタルナビゲーター南前ひとみの新講座

——————

■わたしを創るイメージラボ
～考える人から、創る人へ～

頭で考えすぎて動けない日々を終えて、
「イメージで現実を動かす私」になる実験室

1期実験室（zoomクラス）
　第1講 3月21日(土)14:00～16:00
　第2講 4月4日(土)14:00～16:00
　第3講 4月25日(土)14:00～16:00

2期実験室（境港対面クラス）
　第1講 3月22日(日)10:00～12:00
　第2講 4月26日(日)10:00～12:00
　第3講 5月10日(日)10:00～12:00

詳細はこちら
https://www.reservestock.jp/page/consecutive_events/45132

■リリースメンタルトレーニング新コース開設！

反応グセから抜けて、毎日をごきげんに整える個別サポートです。
徹底してあなたに寄り添う「日常メンタル伴走セッション」
本当に変化していきたい人におすすめです。
10回コースと20回コースをご用意しました。

「日常の個人相談」モニター
（A)ライト伴走コースRMT個別トレーニング/10回

通常88,000円のところ今だけお得な77,000円でご提供します。
（1回のセッションが7,700円！）

詳細はこちら
https://www.reservestock.jp/stores/article/15882/91299



「日常の個人相談」モニター
（B)じっくり変化コースRMT個別トレーニング/20回

通常165,000円のところ今だけお得な132,000円でご提供します。
（1回のセッションが6,600円！）

詳細はこちら
https://www.reservestock.jp/stores/article/15882/91302







■南＆優の【メンタル×わらしべ長者の読書術】体験会
43の成功思考が身につく方法

「このままでいいのかな？」から抜け出す読書術**
〜小さな行動が、未来を変える〜
 
本を読んでも変われなかった私が、
ある読書術に出会って、人生が少しずつ動き始めました。
 
読む前に「目的」を決める
気づいたら、毎日10分だけ実践
3回の小さな行動で変化が加速！
 
断捨離の実践も、出版も、新しい講座も、
すべてこの読書術がヒントでした
 
今回、【南＆優のわらしべ長者の読書術 体験会】がバージョンアップ！
自分の“願い”が見えてくる《花弁ワーク》付き
 
「今度こそ変わりたい」と思ったら、ぜひ体験してみてください。
 

オンライン開催
3月2日(日)20:00～22:00

詳細はこちら
https://resast.jp/page/consecutive_events/40228





■脱！「いい人仮面」本来の自由を取り戻す最高のメソッド体験講座

　日程追加しました。

なぜ「私ばかり我慢する役」になってしまうのか？

オンライン開催
4月15日(水)20:00～21:30
4月23日(木)20:00～21:30
5月9日(土)14:00～15:30
5月15日(金)20:00～21:30

詳細はこちら
https://www.reservestock.jp/page/consecutive_events/14479


 

■メルマガ登録者限定特別価格
【１回お試し60分】個別相談リリースメンタルトレーニング®︎

誰にも気兼ねなく、等身大の自分でゆっくりお話をしていただけます。

詳細はこちら
https://www.reservestock.jp/stores/article/15882/43265


——————

 
ご参加を心よりお待ちしています。

◾️【30分無料】受講に関する相談会
自分に合った講座を見つけたい方、お気軽にご相談ください。

お申込みはこちら
https://onl.la/M9GACdX



◾️1分でできる自分リセット！「リリースメンタル診断」

診断はこちら試してみてね！！
https://www.reservestock.jp/page/fast_scoring/2816
 

【新春企画のご案内】

https://www.reservestock.jp/page/consecutive_events/14479

南前ひとみ 脱！「いい人仮面」本来の自由を取り戻す最高のメソッド体験講座 - リザストナビゲーター　コーチ　メンタル　手放す　心のお片付け LO-C企画 リリースメンタルナビゲーター 南前ひとみwww.reservestock.jp

新春の今だけ開催！　少人数制

「いい人仮面を脱ぎ捨てて、
　　本来の自由を取り戻す　　　　　　　　　　
　　　たったひとつの方法」

つい、
人からどう思われるかが気になって
本音を飲み込んでしまう人。

自分のことは後回し。
「いい人」でいるほど、
あとから
イライラしたり
どっと疲れたり
理由のわからない不全感が残る…。

それ、
「いい人の仮面」かもしれません。

仮面を脱ぎ捨てて、
わがままになるのではなく
“本来のやさしさ”と“自由”を取り戻す。

そんな時間を一緒に過ごしませんか？

いい人仮面を脱ぎ捨てて、
本来の自由を取り戻す
たったひとつの方法

新春企画
「自分を大事にして行く生き方の提案」

✅その場でできる
✅自分の思い込みに気づく
✅とっておきのワーク付き

人生の選択と決断の質を上げて、
「これからの私」に、もう一度期待する。

南前ひとみと自己探訪のひとときを！！

https://www.reservestock.jp/page/consecutive_events/14479

リリースメンタルナビゲーターの南前ひとみです♪

2026年

年が明けて早速、旅が始まりました。

最近続けてご縁が出来たベトナム。

今回は南の島

ベトナム最後の楽園と呼ばれる　Phú Quốc

まだ開発中の島に来ています。

最も過ごしやすい季節。

食べ物も美味しいです。

リゾート開発真っ只中で、新しいテーマパークは大人もワクワク。

ちょっと歩き疲れましたが、

自分の足で歩いて楽しめることは最高です。

最近お世話になっている方の

還暦お祝いのパーティーにもお邪魔してきました。

海辺のガーデンパーティーでした。

ハワイでやった弟の結婚式を思い出しました。

世の中にはまだまだ

私の体験したことのない世界がたくさんあります。

今年もワクワクな一年の始まり。

皆さんはどんな一年にするか決めていますか？

この旅は、半年前から決めていた旅が、今

まさに現実化しています。

予想を遥かに上回る感動の毎日です。

 

 

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2025年6月で断捨離トレーナーを卒業して

リリースメンタルナビゲーターとして活動を始めました。

南前ひとみです♪

富士山を眺めながら今日も東京出張。

相変わらず旅する…人生です。

12月20日には地元開催は初の

「1分間心のお片付け」ワークショップを。

残り3席です。

お時間ある方は是非‼️

南前ひとみ 境港/対面「1分間心の片づけ」 - リザストナビゲーター　コーチ　メンタル　手放す　心のお片付け LO-C企画 リリースメンタルナビゲーター 南前ひとみwww.reservestock.jp

面白おかしく人生を楽しむ仲間大募集です！

今年は1年、最も目まぐるしく変化した年でした。

早いもので、12月も後半。

2月に私を大切に愛てくれた

育ての母の他界を弟たちと見送りました。

一緒にあれこれ愉しんだ友の様な母でした。

その後20年、師と仰い方の元を卒業し、

65にして独り立ちをする事に。

早いのか？

遅いのか？

恐れと希望の入り混じる様々な感情を

一気に体験した感じです。

しかし、その力を振り絞る様な決断が

新たな道を切り開き

断捨離で学んだ事を、人生で次々に実体験した

濃ゆい毎日となりました。

好きな本の一節…

『手放し難きを手放せば得るべきを得る』

タオの法則の老子の秘儀にもありますが。
新たな成長を前にした木々が、葉を落としてそれに備えるように、人生の流動も、本来は、手放すことや、捧げることから始まる。そして必ずその分だけ、新たな何かを手に入れる。

ところが、エゴの心は所有にばかり意識を向かわせ、得るべきものを得られなくしている。
何かの実現を控えた未来が近づいてきたと感じたら、手放せる限りを手放して、それに備える。忙しさで自分をなくしていると心がささやいたら、思い切って今の仕事を手放す。
過去に得た知識や情報も、実現すべきを阻んでいる障害であることが多い。
道（Tao）の領域は無所有の領域。
だから、人間も、何もない無の心となる時、存在の奇跡がわかり、尊さがわかり、ありがたきがわかる。それだけで、私たちはTao（道）の至福に乗るのである。

老子の秘儀「悦」の活用法　　　　　　　　　　　　タオの法則　千賀一生著

まさに、こんな気分で心中

穏やかではないが

やってみる機会に恵まれた。

毎日の変化は言うまでもない。

この選択が良かった事にするのは

自分次第なのだから。

断捨離トレーナーになって直ぐ、

こんな機会を頂いた事があります。

やましたひでこ『「断捨離」＋「イメトレ」×「ごきげん」＋「ワクワク」＝人生の創造』ごきげんさまです。断捨離のやましたひでこです。山陰、鳥取、境港にて。イメージトレーナー、お笑いセラピスト尾崎里美先生と、チーフ断捨離トレーナー南前ひとみのコラ…ameblo.mom

 今考えると、これが今に繋がっているんだと

確信できます。

一世一代の大ステージの初舞台。

リリースメンタルトレーニング®️の根幹にある流れ。

起きる事は全て必然なのか？

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こんにちは！



南前ひとみです。



ここまでお知らせしてきた



／
ちょとしたスキマ時間で
自分軸を整えて
あなた本来の魅力を開花する
1分間心のお片付け
無料３日間オンライン体験レッスンに
ご登録ありがとうございます
＼



本日、11/26(水)20時から
いよいよスタートです！


▼ピッと来た人はここから参加してね▼
https://1okatazuke.net/20251126-okatazuke-house/




今日のこの瞬間が
 未来を変える起点になる
まだ間に合います
 今日のあなたに、決断の「1分間」を。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
✅「決めた人」から人生が変わる
✅「動いた人」から心が整う
✅「整った人」から、運が巡ってくる
さあ、20時。
一緒に、心をスッキリさせましょう。


リリースメンタルナビゲーター
南前ひとみ

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南前ひとみです。


ついに明日！


／
“1分間心のお片付け”
3日間【無料】オンライン体験レッスン
 ＼


がスタートします！


▼滑り込み参加も大歓迎です！▼
https://1okatazuke.net/20251126-okatazuke-house/



昨日までのメールにも
たくさんの反響をいただきました。



本当にありがとうございます。


今日は少しだけ、
“心のお片付け”を始めると
あなたの毎日がどう変わるのか
具体的にイメージしてみましょう。



✔朝、鏡を見た瞬間に
「今日の私、悪くない」
そんな小さな笑顔が戻ってくる。


✔家事をしていても
「ため息」より「鼻歌」が増える。
家族にイライラしていたのが



✔「まあ、いいか」と受け流せて
自然に優しくできる。
気がつけば、
家族の笑顔まで増えている。


これ、夢物語ではありません。
実際に“心のお片付け”をした方が
体験しているリアルな変化です。


ある主婦の方はこう言いました。



「毎日同じだと思っていたけど
小さな心の整理を始めただけで
景色が明るく見えるんです」


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
自分の中に自信が芽生えると
それは必ず、周りにも伝わります。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


・家族からも
・人間関係からも
・新しいチャンスからも
「選ばれる私」に変わっていく。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
もう「頑張らなきゃ」と
自分を追い込む必要はありません。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


あなたはそのままでいい。



ただ、ほんの1分間。
心の奥にたまった荷物を
軽くしてあげるだけでいいんです。


そのための“最初の扉”が
いよいよ明日、開きます。


▼この瞬間を見逃さないでください▼
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明日の体験レッスンで、
あなたにお会いできることを
心から楽しみにしています。


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