「試験が終わってほっとした。」

 

何人かのダンシャリアン(断捨離実践者)さんから

ご連絡をいただきました。

 

なんだか、お受験ママになったような

ハラハラドキドキな・・・

 

やましたひでこ公認

断捨離トレーナー南前ひとみです。

 

 

私の周りのダンシャリアン仲間で

一級合格を目指す方はたくさんいます。

 

ご報告くださったお一人

イエローハートさんの気づきにめっちゃ感動して

朝から一緒に涙したので、そのお話を共有します。

 

 

 

 

 

 

その前に

みなさん、何の為に断捨離検定試験を受けるんでしょう?

 

はじめのきっかけは大抵、

「自分の断捨離はどこまで出来ているのか?

知りたいから受験してみます・・・」

なのですが。

進めて行くうちに、すっかり「合格」が目的になって

本来の目的からズレていって

ぬかるみにハマる(笑)

 

 

「受かりたい」と思えば思うはど

「自分は全然出来ていない」「合格は無理」

と言う不安に意識が向く。

 

 

そんな時は一旦、本来の目的に戻れば

 

どこまでは出来ているのか?

「出来たところを知る」加点法で見ることができる。

 

試験となると、どうしても減点思考が炸裂するのは

その考え方の方に慣れてるからなだけでしょう。

 

 

断捨離は、モノの選択を通して

そうした思考回路を整えていくトレーニングです。

 

一級試験の勉強と実践を通して

新たな視点で思考回路を磨いていると言えますね。

 

モノからコト(この場合はお受験)へ

捉え方のお稽古。

 

 

 

 

今回ご紹介したいイエローハートさんのお話はここからです。

下矢印下矢印下矢印

 

  はじめはただ力試しだった・・・

 

資格試験があると知って、自分の断捨離はどこまでできているのか

知りたくなった。

 

・ちょっとやってみよう!と言う軽い気持ち。

・6巻セットを買ったことも忘れていた

 

そんな気持ちのもっと奥底には言語化できない

様々の小さな感情が潜んでいても、

はじめは表層意識で、ただ何となく始まることが

多いのかもしれませんね。

 

  合格できないのは悔しい!

 

勉強を始めてみたら

「検定合格」右矢印目標と受験日という期限が明確になる。

 

知らなかったことがわかり面白い

動画で知識をインプット右矢印気づき

下矢印

実践の機会が訪れる右矢印更に気づき

 

 

動画視聴右矢印気づく右矢印実践右矢印気づく

これを何度も繰り返す。

 

「知行合一」できていく。

 

 

格段に思考も行動も

 スパイラルアップ をしています!!

 

 

が・・・

 

目指すは「合格」

 

 

やっぱり「不合格」たと、願望は叶わない訳です。

 

イエローハートさんも落ち込んで、落ち込んで

「くやし〜〜〜」気持ちを随分味わったそうです。

 

そうして何度もチャレンジ。

 

もうやめようかと思う日々もあったそうです。

 

 

 

  自分の想いに気づけてびっくり!

 

 今回、再チャレンジを決めて

力の限り頑張った自分。

 

回答を送信して

「やっぱりダメかも」が頭をよぎったその後にふと湧いてきた気持ち。

 

ゆっくりと思考が回り、たどり着いたひとつのその想い。

 

「私、母にもっと甘えたかったんだ〜」

 

気づかないようにしてきたその想い。

 

気付きたくなかったその想い。

 

気付いてしまってももう母はいないから、どうしようもない諦めの気持ち。

 

言語化できないその気持ちの奥に

小さくて、けなげな自分が居た。

 

思っても仕方がないと諦めて頑張ってきた過去の自分。

 

そういうことか・・・と自分を素直に受け入れることが出来た瞬間。

 

 

自分を受け入れる為の受験だったと気づく。

 

頭で分かっただけでなく、実感した瞬間だったそうです。

 

そうなると、もう「合格願望」はどこへやら・・・

 

清々しい気持ちで試験が終わったことが心から喜べたイエローハートさん。

そうは言っても合格したらもっと嬉しいことも知ってる。

 

 

 

 

報告を聞いて、

私も一緒に涙しました泣

 

目の前のイエローハートさんは私南前ひとみ。

自分のこととすっかりリンクして

私までもが小さい自分を受容できて清々しい気持ちを共有しました。

 

 

 

試験にチャレンジすることで得られたこの気持ち。

一度で諦めていたら得られなかった貴重な体験。

 

頑張った先に、自分の受け止め方がどんどん柔軟になって、

自分を受け入れる為の行動だったと気づく。

 

 

コミットメント。

 さあ始めるのだ!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

悩まない断捨離☆タイプ診断

タイプ診断はこちら
https://resast.jp/page/fast_scoring/1672





【30分無料】受講に関する相談会
自分に合った講座を見つけたい方、お気軽にご相談ください。

お申込みはこちら

https://onl.la/M9GACdX
 

 

 

  

南前に会いに来てね❣️



 

◉主なサービス内容
ただいま個別レッスンも受付中!!

忙しいあなたのための
【ベーシック/理論】断捨離レッスン1・2・3

個別対応で人生が変わる断捨離の基本を学ぶ

★日時が自由に選べるプライベートレッスン募集中!

個別レッスンの詳細はこちら

グループレッスン

【ベーシック/基礎と実践 】断捨離レッスン1・2・3

 

断捨離レッスン1・2・3の詳細はこちら

体験版【サマンサブレイン講座】


体験版【サマンサブレイン講座】の詳細はこちら

2024【断捨離フォローアップ】サマンサブレイン講座

~リリースメンタルトレーニング~
もっとごきげんな未来を創りたいあなたへ

最強のメンタルトレーニングを開始します。

サマンサブレイン講座の詳細はこちら

断捨離®自宅徹底サポート
南前ひとみがマンツーマンで徹底的にあなたの断捨離をサポート
1回お試し(3時間)
 2ヶ月コース
 6ヶ月コース

 

 

 

 

 

​メルマガ登録よろしく♡

 

◉南前ひとみのメルマガ / 断捨離診断



 

こちらは南前ひとみの最新情報が届きます。

写真をクリックして登録してね。

個人メッセージのやりとりも出来て便利です。


IMG_1310.JPG

 

検索ID=naj1994f

 




只今、日陰に潜んでおります・・・

どれでもポチッと!!

 

あなたの応援が励みです😄


  

 

 

にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離トレーナーへ
にほんブログ村

 

 

 

にほんブログ村 ライフスタイルブログ ゆとりある暮らしへ
にほんブログ村

 

 

 

 

 

注意一般財団法人断捨離のホームページ

https://www.dansharizaidan.com

 

注意全国の断捨離トレーナーを紹介

https://www.dansharizaidan.com/trainer

 

注意断捨離トレーナーのお家の様子等を紹介

Facebook 一般財団法人 断捨離

 

注意全国の断捨離®︎トレーナーがZoomイベントを開催しています
イベントカレンダー
 

 

 

 

 

南前ひとみの公式HP

http://danshari-minamimae.com/

 

 

 

 

 

繰り返し、チューニングしながら

断捨離のモチベーションを保っていきたい方へ。

下矢印 下矢印 下矢印