これは
わたしが大好きな
「方眼ノートメソッド」
と、
皆さんもお聞きになったり、
見たことがあるはずの、
「マインドマップ」
この2つとものいいとこ取り
みたいなもの。
方眼ノートを、
この使い方をするだけ で
それも、
たった10分
集中して書くだけで、
未来への扉を
簡単に開くことが出来る
そんな、魔法のようなツール
それが、
10min FOCUS Mappingです。
だから、
実はわたしの周りで、
10min FOCUS Mappingが書ける人は
みんなこんな風に言ってる…
『魔法の10分』
そのくらい、
たったの10分であっという間に
自分の中のスイッチが、
全てONになって、
目の前の
扉がパッと開きます。
だけど、本当は
魔法でも何でもなくって、
誰もが持っている力なんだと、
わたしは思っていて、
その力を引き出してくれるのが、
この10min FOCUS Mapping。
なぜかというと…
今日、再受講を受けたあと、
大雨洪水警報が出たからお休みで、
おうちでグダグダしていた娘2人に
方眼ノート1枚に
10min FOCUS Mappingの書き方で、
書かせてみたんです。
そしたら‼︎
まぁ〜、色んなことが子供たちにもできた♡
まず12歳（中1）の長女は
・ゲームする
・数学の勉強をする
・洗濯たたむお手伝いをする（普段はしません）
・妹とカードゲームをする
・妹の玩具箱整理をお手伝いする
・自分の部屋を片付ける
こんなにも今日（と言っても午後から）
サクサクとこなした
そして、
明後日6歳になる次女は
・動画を見る
・ママとプリンを作る
・ウノをする
・カルタをする
・玩具箱を整理する
・ねぇねと遊ぶ
これをオールクリアー！
今日の突然の休日が、
10min FOCUS Mappingのおかげで、
有意義な時間となったことは
間違えありません。
そして、
お気づきの通り、
6歳になる次女でも、
書くことのお手伝いこそ
わたしがしましたが、
ちゃんと理解できてるんですよ‼︎
これこそ10min FOCUS Mappingが
簡単で、
魔法でも何でもなくって、
誰もが持っている力を引き出すんだよ♡
って上記に書いた理由の1つなのです。
そんな10min FOCUS Mappingなのですが、
実は今月の頭に、
わたしはハレて
初級のインストラクターとなりましたー
