あなたは
「本当はどうしたいんだろう？」
と、
ふと立ち止まることはありませんか？
声には、
心の奥にある本音があらわれます。
思考の中には、
これからの人生を整えていくヒントが眠っています。
でも――
毎日の忙しさの中で、
自分の気持ちは後回しになりがちです。
心のお着替え、ときどき衣替え。
モヤモヤした気持ちを言葉にすると、
少しずつ心がゆるみ、
見える景色が変わりはじめます。
声・思考・手帳を通して、
今の自分に合う
“心の整え方”を
一緒に見つけていく時間。
💎 モヤモヤの正体を見える形にし
💎 自分らしい人生の進み方を整えていくヒントを
お届けしています。
ふと疲れたとき。
考えすぎてしまったとき。
少し心を軽くしたくなったとき。
ここを、
あなたの
「心の整理箱」として
のぞきに来てくださいね。
音声心理士
マンダラチャート認定講師
萩野麻美
ココロにストレスを抱えるようになった小学生の頃。
それがピークを迎える中学生の頃。
その次代に流行っていた
今は亡き谷村新司さんがパーソナリティーを務めていた
オールナイトニッポンという深夜のラジオ番組にハマってしまった。
内容の面白さも、さることながら
声の甘さに魅了されたのだ。
その頃の我が家は
怒声が行き交う毎日。
ココロが萎縮し、
肩に力が入り、
家のなかで寛げなかったのだ。
両親が寝ている時間と、
学校に行っている時、
本屋さんで立ち読みしている時が
唯一ホッとして安心できて
ココロを思いっきり解放できる時間だった。
そんな環境だったから
深夜番組優しく包まれるような声 楽しく話すチンペイさんの語り口は私にとってオアシスのような時間。
家の中は戦場だったけれども
深夜ラジオに出会ったことで
心の均衡を保てたんだと思う。
心が荒れて不良になりたいと思ったこともあるが、
なれなかったのは
深夜ラジオという
癒しの時間を持てていたからかも知れない
