声には、心の奥の声が隠れています。
そして、思考には、未来のヒントが詰まっています。
音声心理士・ヴォイスセラピスト
マンダラチャート認定講師の萩野麻美です。
このブログでは、
「心」「声」「思考」をやさしく整えながら、
あなたの人生を軽やかにするヒントをお届けしています。
ふと立ち止まりたくなったとき。
モヤモヤの出口が見えなくなったとき。
ぜひここを、
あなたのアタマと心の整理箱として、覗きにきてくださいね。
生きていくには
楽しみが必要。
義母の入院に必要なものを
介護施設の部屋に探しに来た。
小さな部屋だけれど、
ありとあらゆるところに
義母が大切で必要だと思うものが
隙間なく詰まっている。
ちょっと困った時に。
いざという時のために。
そんな声が聞こえてきそうな収納。
冷蔵庫の上に
箱が2つ置いてあった。
中には
お菓子の包み紙や
小さな小分け容器がたくさん。
何に使うのだろう。
何のために取っているのだろう。
一軒家を引き払った時のことを思い出す。
大量の空き箱や頂き物のタオル。
物への執着がすごい、と
あの時は思った。
けれど今は少し違う。
これは
物がなく、
あるものを大切にしてきた人の
「記憶」なのだと感じる。
「ない」時代を知っているからこそ、
「取っておく」という安心がある。
時代は変わる。
人も変わる。
変わらなければならない、ではなく
少しずつ、整えていく。
物は大事。
でもそれ以上に大切なのは
自分自身。
ものを主人公にするのではなく、
自分を主人公にする生き方。
義母の部屋を見ながら、
私は静かに思った。
私は、何を中心に
これからを生きていくのだろう。
■三■三■三■三■三■三■三■三■三
2026年の手帳 指針
気取らない
控えめ
謙虚
