このご飯・・・
お稲荷さんの詰めないバージョン。
友達が、お稲荷さんが
どうしても食べたいけど詰める時間がない
そんな時、お稲荷さん用に煮た
油揚げを刻んで酢飯と混ぜたら
お稲荷さんの味だったと教えてくれました。
詰めようと思ったら
イラつくほど油揚げが破れたので
友達の話を思い出して刻んで入れたら
確かにお稲荷さんの味。
作り方が全く同じなので
当たり前なんだけど
詰めないお稲荷さんなんて
発想が私にはなく斬新でした。
今日もしっかり食べて
爽やかな1日を!
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
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この動画を作った3年前から
現在も行っているストレッチ。
是非お試しください。
現在予定しているZOOMでの
オンラインピラティスヨガレッスン
ピラティとヨガをミックスした
60分でしっかり動いて全身ほぐす60分
毎週 月曜日 11:00〜12:00
毎週 火曜日 21:00〜22:00
毎週 日曜日 10:00〜11:00
東京・福岡でのレッスンがある日はお休みになります。
現在決まっているお休み
3月8日・9日
1レッスン4400円(税込)
4回チケット11000円(税込・有効期限1年間)
4回受けて頂くとZOOMを使った
プライベートレッスン1000円引きのクーポンプレゼント。
★毎週木曜日21:30〜21:50
ストレッチのみのZOOMレッスン
月謝制 1100円(税込)
*お支払いは銀行振り込みかPayPayで
お願いいたします*
完全予約制の為、参加ご希望の方は
当日でも大歓迎ですので
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