今年やりたいことや
挑戦したいことについて
盛り上がった。
今年か来年
久々にNYやLAに行って
ピラティスを受けたい
そして数年前開催した
イタリアでも
レッスンがしたい
そんなことを
去年の秋頃から
漠然と思っていました。
最近英語でのレッスンしてないの？
そんなことを聞かれ
今年は英語でのレッスンを
単発でやることを決めました。
まずはインスタグラムのライブで
３０分ぐらいやってみようと思っています。
特に告知は事前に行わず
ゲリラ的にやる予定。
今までにやったことがないことで
やりたいこと。
一つ見つかりました。
今日も笑顔いっぱいで
極上の１日を！！！
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
YouTubeでストレッチやエクササイズ動画公開しています！
三連休
時間を見つけて
自分の身体を癒してみませんか？
現在予定しているZOOMでの
オンラインピラティスヨガレッスン
ピラティとヨガをミックスした
６０分でしっかり動いて全身ほぐす６０分
毎週 月曜日 １１：００〜１２：００
毎週 火曜日 ２１：００〜２２：００
毎週 日曜日 １０：００〜１１：００
東京・福岡でのレッスンがある日はお休みになります。
現在決まっているお休み
3月8日・9日
１レッスン４４００円（税込）
４回チケット１１０００円（税込・有効期限１年間）
４回受けて頂くとZOOMを使った
プライベートレッスン１０００円引きのクーポンプレゼント。
★毎週木曜日２１：３０〜２１：５０
ストレッチのみのZOOMレッスン
月謝制 １１００円（税込）
＊お支払いは銀行振り込みかPayPayで
お願いいたします＊
完全予約制の為、参加ご希望の方は
当日でも大歓迎ですので
LINE@かこちらのフォームよりご連絡をお願いいたします。
月に１回程度身体にいいこととレッスン情報をお送りする予定の
LINE@です♪お気軽に登録ください。
他の方に知られることなく私と１対１でお話し出来ますので
レッスンのお申込みお問い合わせはこちらからでも可能です。
プライベートレッスンのご予約・全てのお問い合わせはこちらよりご連絡ください
https://ws.formzu.net/fgen/S31544872/
プライベートレッスンの詳細はこちら
URL:https://ameblo.mom/lewgy-monahe/entry-12301447551.html
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