受ける方との対面での
プライベートレッスンでした。
レッスン後
身体が変わったと
立っている感覚が違うと
喜んで頂けました。
私も初めて受けた時は
そんな風に感動したのを
久々に思い出した。
なんの器具も使わずに
あれだけのエクササイズが出来ることが
すごいと驚かれていて
私まで嬉しくなった。
あんまり多くの人に
ピラティスを広めたいとは
昔から思っていない。
必要な人にベストなタイミングで
届けばいい。
多くのピラティスレッスンがある中で
私のレッスンを選んでもらえたことに
心から感謝です。
今週末は福岡。
来週末は東京。
早くみんなに逢いたくなりました。
今日も心も身体も喜ぶことが
いっぱいで素敵な１日を。
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
YouTubeでストレッチやエクササイズ動画公開しています！
昨日のレッスンでやった
エクササイズの一つがこれ。
腰が伸びて気持ちいいと
喜んでもらえました。
是非一緒に動きましょう！
現在予定しているZOOMでの
オンラインピラティスヨガレッスン
ピラティとヨガをミックスした
６０分でしっかり動いて全身ほぐす６０分
１２月１６日 月曜日 １１：００〜１２：００
１２月１７日 火曜日 ２１：００〜２２：００
１２月２４日 火曜日 ２１：００〜２２：００
１２月２９日 日曜日 １０：００〜１１：００
１月 ５日 日曜日 １０：００〜１１：００
１月 ６日 月曜日 １１：００〜１２：００
１月 ７日 火曜日 ２１：００〜２２：００
１月１２日 日曜日 １０：００〜１１：００
１月１３日 月曜日 １１：００〜１２：００
１月１４日 火曜日 ２１：００〜２２：００
１月１９日 日曜日 １０：００〜１１：００
１月２０日 月曜日 １１：００〜１２：００
１月２１日 火曜日 ２１：００〜２２：００
１月２７日 月曜日 １１：００〜１２：００
１月２８日 火曜日 ２１：００〜２２：００
＊２０２５年２月以降も開催します！
予定は決まり次第記載します！＊
１レッスン４４００円（税込）
４回チケット１１０００円（税込・有効期限１年間）
４回受けて頂くとZOOMを使った
プライベートレッスン１０００円引きのクーポンプレゼント。
★毎週金曜日２１：３０〜２１：５０
ストレッチのみのZOOMレッスン
月謝制 １１００円（税込）
＊お支払いは銀行振り込みかPayPayで
お願いいたします＊
完全予約制の為、参加ご希望の方は
当日でも大歓迎ですので
LINE@かこちらのフォームよりご連絡をお願いいたします。
月に１回程度身体にいいこととレッスン情報をお送りする予定の
LINE@です♪お気軽に登録ください。
他の方に知られることなく私と１対１でお話し出来ますので
レッスンのお申込みお問い合わせはこちらからでも可能です。
プライベートレッスンのご予約・全てのお問い合わせはこちらよりご連絡ください
https://ws.formzu.net/fgen/S31544872/
プライベートレッスンの詳細はこちら
URL:https://ameblo.mom/lewgy-monahe/entry-12301447551.html
エクササイズを紹介しているYouTubeチャンネルはこちら
