ニセコの野菜の価格は
どうだったか？と
クライアントさんから
聞かれました。
一枚だけ取りましたが
全体的に安かったです。
メロン以外の果物は
高く感じましたが
地方あるあるで
売られてる量が多く
見ていて楽しかった。
左は冬瓜で右はほおずき。
ほおずきを初めて食べましたが
マンゴーのような梨のような
甘さが爽やかでほおずきが
食べられることを知りました。
が、花屋さんや
ほおずき市などで売られているものは
食用ではないから食べたらダメだよと
言われて、食用とそうではないものが
あることも知り、また機会があれば
ほおずき食べたい！
日本にはまだまだ
食べたことがないものや
知らないこと沢山ある。
そういうことを
もっと知りたいと
心から思いました。
今日も刺激がいっぱいで
楽しい１日を！！！
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
YouTubeでストレッチやエクササイズ動画公開しています！
夏の疲れを感じた方は
ゆっくり身体をほぐすと
スッキリします。
是非一緒に動きましょう！
現在予定しているZOOMでの
オンラインピラティスヨガレッスン
ピラティとヨガをミックスした
６０分でしっかり動いて全身ほぐす６０分
９月２２日 日曜日 １０：００〜１１：００
９月２４日 火曜日 ２１：００〜２２：００
９月３０日 月曜日 １１：００〜１２：００
１０月 １日 火曜日 ２１：００〜２２：００
１０月 ８日 火曜日 ２１：００〜２２：００
１０月１３日 日曜日 １０：００〜１１：００
１０月１４日 月曜日 １１：００〜１２：００
１０月１５日 火曜日 ２１：００〜２２：００
１０月２１日 月曜日 １１：００〜１２：００
１０月２２日 火曜日 ２１：００〜２２：００
１０月２７日 日曜日 １０：００〜１１：００
１０月２８日 月曜日 １１：００〜１２：００
１０月２９日 火曜日 ２１：００〜２２：００
＊２０２４年１１月以降も開催します！
予定は決まり次第記載します！＊
１レッスン４４００円（税込）
４回チケット１１０００円（税込・有効期限１年間）
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★毎週金曜日２１：３０〜２１：５０
ストレッチのみのZOOMレッスン
月謝制 １１００円（税込）
＊お支払いは銀行振り込みかPayPayで
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完全予約制の為、参加ご希望の方は
当日でも大歓迎ですので
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月に１回程度身体にいいこととレッスン情報をお送りする予定の
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