秋葉原での刃物振り回し、新宿の火災
今年に入ってからそんなニュースばかり。
都城に住んでいる方に
週末東京に行くことを伝えたら
秋葉原の事件が怖いことと
無事で帰って来てくださいねと
ものすごく心配されて驚いた。
この辺で
電車の中で刃物振り回すとか
絶対起きないと思うと話されていて
本当にそうだろうなと心から
思った。
東京に長く住んでいると
あのぐらいのニュースでは恐怖は
感じなくなっている。
何かのSNSだったかな・・・
覚えていないけど
電車で人身事故があったので
遅れるとのアナウンスがあった際
隣にいた人が舌打ちしているのを聞いて
怖かったみたいなことを読んだ。
乗ろうと思っていた電車が
人身事故で遅れると知ったら
どうやったら最短で目的地に着くか
調べるだけで、何の感情も沸かない。
秋葉原の事件を聞いて
怖いと感じるのは至極まとも。
麻痺してる私が異常で
感覚がおかしくなってるのだと
心底思い知らされた。
これ以上悲しいニュースが
起きないことをただただ祈るし
私は今日も自分が出来ることを
精一杯して今日を楽しむ！
このCMがYouTubeを見ていると
流れて来ます。すごい癒される。
今日も素敵な事が起きまくる
素敵な１日を！！
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
YouTubeでストレッチやエクササイズ動画公開しています！
ストレスを感じると
呼吸が浅くなります。
胸や背中の凝りをほぐして
ゆっくり深呼吸して
心を休ませてくださいね。
現在予定しているZOOMでの
オンラインピラティスヨガレッスン
ピラティとヨガをミックスした
６０分でしっかり動いて全身ほぐす６０分
１月 ９日 火曜日 ２１：００〜２２：００
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