と聞いて、
４日からと言われることが多いので、
仕事始めの前に
身体をほぐして欲しいので
ZOOMでレッスンします。
１月３日（水）２１：００〜２２：００
６０分しっかりほぐしてゆるめて伸ばして
スッキリした身体で初仕事に臨んでいただけるような
メニューでのレッスンになります。
１レッスン３３００円（税込）
チケットお持ちの方は、チケットをお使いいただけます。
支払い方法：銀行振込
こういう動きを６０分行っていく予定です。
・気温差や忙しさで疲れてる、だるい
・身体が冷えて凝っている
・手足だけが冷たい
・首、肩、腰が痛い
・なんだかスッキリしない
上記に当てはまる方や
なんとなく不調を抱えている方こそ
是非ご参加ください。
完全予約制の為、参加ご希望の方は
当日でも大歓迎ですので
LINE@かこちらのフォームよりご連絡をお願いいたします。
師走の忙しさで疲れが出てる方も
多いと思いますが
ゆっくり休息を取って
今日も最高の１日を！！
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
現在予定しているZOOMでの
オンラインピラティスヨガレッスン
ピラティとヨガをミックスした
６０分でしっかり動いて全身ほぐす６０分
１２月２６日 火曜日 ２１：００〜２２：００
１２月３１日 日曜日 １０：００〜１１：００
１月 ３日 水曜日 ２１：００〜２２：００
１月 ７日 日曜日 １０：００〜１１：００
１月 ９日 火曜日 ２１：００〜２２：００
１月１４日 日曜日 １０：００〜１１：００
１月１６日 火曜日 ２１：００〜２２：００
１月２３日 火曜日 ２１：００〜２２：００
１月２８日 日曜日 １０：００〜１１：００
１月３０日 火曜日 ２１：００〜２２：００
＊２０２４年２月以降も開催します！
予定は決まり次第記載します！＊
１レッスン３３００円（税込）
４回チケット１００００円（税込・有効期限１年間）
４回受けて頂くとZOOMを使った
プライベートレッスン１０００円引きのクーポンプレゼント。
★毎週金曜日２１：３０〜２１：５０
ストレッチのみのZOOMレッスン
月謝制 １１００円（税込）
＊お支払いは銀行振り込みかPayPayで
お願いいたします＊
完全予約制の為、参加ご希望の方は
当日でも大歓迎ですので
LINE@かこちらのフォームよりご連絡をお願いいたします。
月に２回程度身体にいいこととレッスン情報をお送りする予定の
LINE@です♪お気軽に登録ください。
他の方に知られることなく私と１対１でお話し出来ますので
レッスンのお申込みお問い合わせはこちらからでも可能です。
プライベートレッスンのご予約・全てのお問い合わせはこちらよりご連絡ください
https://ws.formzu.net/fgen/S31544872/
プライベートレッスンの詳細はこちら
URL:https://ameblo.mom/lewgy-monahe/entry-12301447551.html
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