短い時間で相当しゃべり倒した。
私より少し年上の友人と
今後の人生でどんな場所で過ごすか?
みたいな話で盛り上がった。
ここ数年で私の友人達は
転職や移住をして生活を変えた人ばかり。
昨日も子供の手が離れたら
移住をしたいという話を聞いて
私も聞いていてワクワクしてきた。
多くの友人達は
私みたいになにも考えず
物件観に行って気に入ったからと
その日に契約するより
数ヶ月から1年ぐらいかけて
物件探し、仕事の整理や転職の準備などを
経て移住する。
環境を変える過程の話を
聞いているだけで
私も刺激を受ける。
運を動かすと書いて運動。
住む場所や仕事、
時間の使い方、
意識、発する言葉
それらを変えることで
運や流れが確実に変わる。
ガーリックシュリンプは家で
作ってみたいものの一つ。
今日も気分が上がることをして
楽しい1日を!!!
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
YouTubeでストレッチやエクササイズ動画公開しています!
10月15日(土) 16:30〜17:30
11月11日(金) 11:00〜12:00
11月26日(土) 16:30〜17:30
料金:3000円
*恐れ入りますがお釣りのないようにお願い致します*
場所;パナソニックホームズ
馬込ハウジングギャラリー展示場
東京都大田区 北馬込2-12
完全予約制の為
ご予約はこちらからお願い致します。
現在予定しているZOOMでの
オンラインピラティスヨガレッスン
ピラティとヨガをミックスした
60分でしっかり動いて全身ほぐす60分
10月 2日 日曜日 10:00〜11:00
10月 9日 日曜日 10:00〜11:00
10月16日 日曜日 10:00〜11:00
10月30日 日曜日 10:00〜11:00
*11月以降も開催します!
予定は決まり次第記載します!*
1レッスン3300円(税込)
4回チケット10000円(税込・有効期限1年間)
4回受けて頂くとスカイプかZOOMを使った
プライベートレッスン1000円引きのクーポンプレゼント。
★毎週金曜日21:30〜21:50
ストレッチのみのZOOMレッスン
月謝制 1100円(税込)
完全予約制の為、当日でも大歓迎ですので
LINE@かこちらのフォームよりご連絡をお願い致します。

月に2回程度身体にいいこととレッスン情報をお送りする予定の
LINE@です♪お気軽に登録ください。
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