毎年のように代々木公園や
鎌倉・材木座海岸でピラティスを
していました。
ずっとお休みしていたけど
イベントもだいぶ出来るようになってきたので
今年はビーチでのピラティスを
再開します。
いよいよ明日
茅ヶ崎の人が本当に少ないビーチで
ゆっくりのんびり身体を伸ばして
ほぐしていきます。
１０年ぐらい前のビーチピラティス。
その時髪は茶髪でした笑
７月３０日 土曜日
１０：００〜１１：００
＠茅ヶ崎海岸
２５００円
持ち物：レジャーシートかヨガマットなどの
敷物、水などの飲み物、動きやすい服装。
茅ヶ崎駅から参加者の皆様と
バスで海岸に向かう予定です。
まだ参加受付しておりますので
LINE@かこちらのフォームよりご連絡をお願い致します。
明日は参加される皆様と
素敵な時間が過ごせることを
心から楽しみにしています！
今日も心も身体もほぐして
最高の１日を！！！
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
YouTubeでストレッチやエクササイズ動画公開しています！
このストレッチは
明日のレッスンでもやります！！！
現在予定しているZOOMでのグループレッスンは
７月２４日 日曜日 １０：００〜１１：００
７月３１日 日曜日 １０：００〜１１：００
８月 ７日 日曜日 １０：００〜１１：００
８月１４日 日曜日 １０：００〜１１：００
８月２１日 日曜日 １０：００〜１１：００
８月２８日 日曜日 １０：００〜１１：００
＊9月以降も開催します！
予定は決まり次第記載します！＊
１レッスン３３００円（税込）
４回チケット１００００円（税込・有効期限１年間）
４回受けて頂くとスカイプかZOOMを使った
プライベートレッスン１０００円引きのクーポンプレゼント。
毎週金曜日２１：３０〜２１：５０
ストレッチのみのZOOMレッスン
月謝制 １１００円（税込）
完全予約制の為、当日でも大歓迎ですので
LINE@かこちらのフォームよりご連絡をお願い致します。
月に２回程度身体にいいこととレッスン情報をお送りする予定の
LINE@です♪お気軽に登録ください。
他の方に知られることなく私と１対１でお話し出来ますので
レッスンのお申込みお問い合わせはこちらからでも可能です。
プライベートレッスンのご予約・全てのお問い合わせはこちらよりご連絡ください
https://ws.formzu.net/fgen/S31544872/
プライベートレッスンの詳細はこちら
URL:https://ameblo.mom/lewgy-monahe/entry-12301447551.html
エクササイズを紹介しているYouTubeチャンネルはこちら
google-site-verification: googlead61abadfc108e41.html