１日１０分の掃除を
勧めている投稿を見た。
私も最近試しにやってみたら
まだまだ処分出来るものを
沢山抱えていることに
気がついた。
最近使っていなかった
バッグからレシートが出てきたり
必要なくなった書類を
処分した。
１０分だったら
１日の中で掃除しやすいし
１時間だとハードル高いけど
１０分だったら楽に出来る。
結局昨日も３０分近く
書類の整理などの掃除をした。
今日は１０分どころか
６０分ぐらいかけて
掃除しようと思っているのはこれ。
私のiPhone。
容量の空きがだいぶ少なくなってきたし
使っていないアプリを削除して写真の整理も
する予定。
メールは昨日４０００件ぐらい
削除しました。
LINEはもう開く気力なし。
１日１０分の掃除お薦めなので
週末やってみては？
今日も自分も家の中も磨いて
ピカピカの１日を！！！
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
現在予定しているZOOMでのグループレッスンは
４月２４日 日曜日 １０：００〜１１：００
５月 １日 日曜日 １０：００〜１１：００
５月 ８日 日曜日 １０：００〜１１：００
５月１５日 日曜日 １０：００〜１１：００
５月２９日 日曜日 １０：００〜１１：００
＊6月以降も開催します！
予定は決まり次第記載します！＊
１レッスン３３００円（税込）
４回チケット１００００円（税込・有効期限１年間）
４回受けて頂くとスカイプかZOOMを使った
プライベートレッスン１０００円引きのクーポンプレゼント。
毎週金曜日２１：３０〜２１：５０
ストレッチのみのZOOMレッスン
月謝制 １１００円（税込）
完全予約制の為、当日でも大歓迎ですので
LINE@かこちらのフォームよりご連絡をお願い致します。
月に２回程度身体にいいこととレッスン情報をお送りする予定の
LINE@です♪お気軽に登録ください。
他の方に知られることなく私と１対１でお話し出来ますので
レッスンのお申込みお問い合わせはこちらからでも可能です。
プライベートレッスンのご予約・全てのお問い合わせはこちらよりご連絡ください
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プライベートレッスンの詳細はこちら
URL:https://ameblo.mom/lewgy-monahe/entry-12301447551.html
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