昨日は少し春を感じました。
久々に近所の相模湾へ。
最高に気持ちが良くて
周りに人がいなかったので
マスクを外して思いっきり深呼吸を
しました。
気になっていた広い公園にも行き
マスクをしないで走り回って
遊んでいる子供たちに凄く癒された。
菜の花はさっと茹でて
塩麹と胡麻油であえて食べるのが一番好き。
ひな祭りやひなあられの文字も
よく見かけるようになったので
寒いって感じるのもあと少し。
今日も寒さをちょっと楽しみながら
過ごします。
今日も朝から晩までご機嫌な1日を!!!
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
現在予定しているZOOMでのグループレッスンは
2月27日 日曜日 10:00〜11:00
3月 6日 日曜日 10:00〜11:00
3月20日 日曜日 10:00〜11:00
3月27日 日曜日 10:00〜11:00
*4月以降も開催します!
予定は決まり次第記載します!*
1レッスン3300円(税込)
4回チケット10000円(税込・有効期限1年間)
4回受けて頂くとスカイプかZOOMを使った
プライベートレッスン1000円引きのクーポンプレゼント。
毎週金曜日21:30〜21:50
ストレッチのみのZOOMレッスン
月謝制 1100円(税込)
完全予約制の為、当日でも大歓迎ですので
LINE@かこちらのフォームよりご連絡をお願い致します。

月に2回程度身体にいいこととレッスン情報をお送りする予定の
LINE@です♪お気軽に登録ください。
他の方に知られることなく私と1対1でお話し出来ますので
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プライベートレッスンのご予約・全てのお問い合わせはこちらよりご連絡ください
https://ws.formzu.net/fgen/S31544872/
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