私は普通に仕事をしましたが
楽しく過ごしました。
連休明けの今日
台風が近づいているからか
気圧が下がるようです。
頭痛ーる
少し前まで気圧が下がると
毎回ではないですが頭痛に悩まされていましたが
５月から養命酒を飲み始めて
低気圧での頭痛に苦しむことは一切なくなりました。
養命酒以外に生活で何か変えたことはないので
私には養命酒合っているのか頭痛に襲われることが
なくなったのは本当に嬉しい。
今日は低気圧対策で
いつもよりストレッチやマッサージをしっかりして
静かに過ごします。
自分で気づかなくても
暑さと低気圧で身体にダメージ受けてる方
少なくないので、今日は出来るだけ
ゆったりのんびり過ごす事をお薦めします。
今日も暑さを楽しんでご機嫌な１日を！！！
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
現在予定しているZOOMでのグループレッスンは
８月 １日 日曜日 １０：００〜１１：００
８月 ８日 日曜日 １０：００〜１１：００
８月１５日 日曜日 １０：００〜１１：００
８月２９日 日曜日 １０：００〜１１：００
＊９月以降も開催します！
予定は決まり次第記載します！＊
１レッスン３０００円
４回チケット１００００円（有効期限１年間）
４回受けて頂くとスカイプかZOOMを使った
プライベートレッスン１０００円引きのクーポンプレゼント。
完全予約制の為、当日の朝でも構いませんので
LINE@かこちらのフォームよりご連絡をお願い致します。
月に２回程度身体にいいこととレッスン情報をお送りする予定の
LINE@です♪お気軽に登録ください。
他の方に知られることなく私と１対１でお話し出来ますので
レッスンのお申込みお問い合わせはこちらからでも可能です。
プライベートレッスンのご予約・全てのお問い合わせはこちらよりご連絡ください
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プライベートレッスンの詳細はこちら
URL:https://ameblo.mom/lewgy-monahe/entry-12301447551.html
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