友人たちとの再会を楽しんでいます。
会っていない間に
みんな色々あった。
コロナの影響をがっつり受けた人も
コロナ関係なく結構ヘビーなことがあったり・・・
昨日会った友人は
命持っていかれたわけではないから
大したことない。
失ったら失った分
何か入ってくるでしょ?
と聞いてて大変そう・・・と思った話を
豪快に笑ってそうまとめていて
心から尊敬した。
死ぬこと以外かすり傷とは
よく言うし、本当に確かにそう思う。
元気があればなんでも出来る。
今日も自分で自分のカラダを
元気にして楽しく生きる!!!
今日もご機嫌な1日を!!!
今日のおまけ
先日イタリア・フィレンツェから
一時帰国した方に作っていただいたもの。
全部美味しかったので、またこれが食べたい。
その方は何度か
流れに任せると話していたのが
すごく印象に残っています。
ある程度頑張って
あとは流れや天、運に任せるということが
ここ数年で少しづつ出来るように
そう思えるようになってきた。
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
現在予定しているZOOMでのグループレッスンは
7月25日 日曜日 10:00〜11:00
8月 1日 日曜日 10:00〜11:00
8月 8日 日曜日 10:00〜11:00
8月15日 日曜日 10:00〜11:00
8月29日 日曜日 10:00〜11:00
*9月以降も開催します!
予定は決まり次第記載します!*
1レッスン3000円
4回チケット10000円(有効期限1年間)
4回受けて頂くとスカイプかZOOMを使った
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