年の数豆を食べることなく
豆まきもせず、1日が終わりました。
新しいことを始めるのにいい日だったのか
Twitter等で、新しくXXを始めた!
という投稿をいくつも目にしました。
私は長いこと変えていなかった
レッスンで使う曲を変えようと
昨日はYouTubeやSpotify三昧の1日で、
それからスマホのロック画面を変えました。
昔は夜景が好きでしたが
最近はこういう太陽の光や日の出に
惹かれます。
レッスンで使う曲はこんな感じ。
Faouzia 100 Band-Aids
Faouzia & John Legend - Minefields
Jon Batiste I NEED YOU
現在唯一直接お会いして行うレッスンは
錦糸町での毎週火曜15時からのレッスンのみです。
RSC MASAMI STUDIO
来週の火曜日から上がる曲で
ガンガン動いていきますので
ハードに動くのが好きな方は
是非ご参加下さい!
今日も楽しいことだけをして
素敵な1日を!!!
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
現在予定しているZOOMでのグループレッスンは
2月 7日 日曜日 10:00〜11:00
2月14日 日曜日 10:00〜11:00
2月21日 日曜日 10:00〜11:00
2月28日 日曜日 10:00〜11:00
*3月以降も開催します!
予定は決まり次第記載します!*
1レッスン3000円
4回チケット10000円
4回受けて頂くとスカイプかZOOMを使った
プライベートレッスン1000円引きのクーポンプレゼント。
完全予約制なので、当日の朝でも構いませんので
LINE@かこちらのフォームよりご連絡をお願い致します。

月に2回程度身体にいいこととレッスン情報をお送りする予定の
LINE@です♪お気軽に登録ください。
他の方に知られることなく私と1対1でお話し出来ますので
レッスンのお申込みお問い合わせはこちらからでも可能です。
プライベートレッスンのご予約・全てのお問い合わせはこちらよりご連絡ください
https://ws.formzu.net/fgen/S31544872/
プライベートレッスンの詳細はこちら
URL:https://ameblo.mom/lewgy-monahe/entry-12301447551.html
スカイプを使ってのオンラインレッスンを始めました。
1回のみの受講も可能です!
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