体温が上がった身体で今パソコンに向かっています。
昨日から配信されたあい梨さんとの動画はこちら。
これは去年の秋に撮影したものですが
その時には想像が出来なかった状況に今なっています。
この時予約してた旅行をキャンセルするとは思わなかったし
いまだに毎月行っていた福岡に行く予定が立てられないことは
完全に想定外。
動画の中でも話していますが
健康で毎日ご飯が美味しく食べられれば
それだけで十分。
やろうと思っていることは
呼吸や瞑想についてもう少し勉強したいのと
インスタ・・・をもう少し更新する予定です。
TwitterやFacebookをやっていない方から
インスタの更新を楽しみにしていますと
新年のメッセージでいくつか頂いたので
写真苦手ですがそこに向き合っていきます。
まだお会いした事がない方から
今年はレッスン受けたいと嬉しいご連絡も
届いたので新しい方との出会いが今から楽しみです。
Photo by Fukumiさん
どんなことをしても
大晦日に今年も最高の一年だったと思える一年に
絶対したい。
そう考えたらやることとやらないことが
見えてくる。
連休最終日。
今日も最高に素敵な1日を!!!
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
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