ただただのんびり。 | 美脚王子 Ryuji の Have a healthy day!!!

美脚王子 Ryuji の Have a healthy day!!!

脚にコンプレックスがあった私が美脚王子と呼ばれるようになりました。
健康・食・美についてのあれこれ。。。

今年は例年以上に
のんびりゆっくり過ごしています。


初詣も混雑を避けたいので
地元の神社にまだ行けていません。


三ヶ日は刃物をつかない
掃除をして福を払い除けないと言われているので
ただただゆっくり過ごしています。


明日から仕事なので
今日までのんびり過ごして
心と身体を休めることに集中。


皆様も引き続き心穏やかなお正月を!!!




今食べたいのはおでん。


のんびり過ごしながらも
適度の身体を伸ばしたりほぐしたりして
素敵な1日を!!!


ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji


**近日開催予定のイベント**

現在予定しているZOOMでのグループレッスンは


 1月10日 日曜日 10:00〜11:00
 1月17日 日曜日 10:00〜11:00
 1月24日 日曜日 10:00〜11:00
 1月31日 日曜日 10:00〜11:00


*2月以降も開催します!
 予定は決まり次第記載します!*

ZOOMレッスンでご利用頂ける
お得なチケットも販売します。

ZOOMレッスン詳細はこちら



友だち追加

月に2回程度身体にいいこととレッスン情報をお送りする予定の
LINE@です♪お気軽に登録ください。
他の方に知られることなく私と1対1でお話し出来ますので
レッスンのお申込みお問い合わせはこちらからでも可能です。


プライベートレッスンのご予約・全てのお問い合わせはこちらよりご連絡ください
https://ws.formzu.net/fgen/S31544872/


プライベートレッスンの詳細はこちら

URL:https://ameblo.mom/lewgy-monahe/entry-12301447551.html

スカイプを使ってのオンラインレッスンを始めました。
1回のみの受講も可能です!
レッスン詳細はこちら

エクササイズを紹介しているYouTubeチャンネルはこちら


現在発売中の美脚・くびれ・ヒップアップに効く4枚のエクササイズ動画はこちら