友人からあっちが痛いこっちが痛いと
頻繁に言われるそう。
クライアントさんは私のレッスンは
４年ぐらい通われていて
首や肩がだる重い
階段上るのがしんどい
８０００歩歩けって言われても毎日はきつい
そう最初は言っていたのに
今ではどこにも痛みも不調もなく
毎日過ごされています。
なんでそんなに元気なの？
どうして痛みがないの？
と毎回聞かれる度に
ピラティスや日々のストレッチを
勧めても誰一人としてやりたいとか
どんなストレッチをしているか教えても
やらないそう。
やらないのに聞いてくるのよー！！！
そして毎回あっちが痛いって言うのーーー！！！
と笑いながら話してくれました。
そういう人いっぱいいる笑
３０代でも２０代でも年齢性別問わずいる。
毎日やってるストレッチなどを教えてと
聞かれた際、メモするものを持っているか聞く。
メモしてでも聞く姿勢があれば言ってみればいい。
メモするものもなく聞いてくるのは
特に真剣に聞いてるのではないことがほとんど。
まれにいる。
お薦めのお店や本などを伝えてメモしてなかったのに
後日行ったり読んだ感想を伝えてくれる人。
でもそういう人はまれ。
親でも子供で親戚でも大親友でも
人の行動は変えられない。
痛みを抱えて生きていくのも
痛みを改善して生きていくのも自分次第。
プライベートレッスンでも
グループレッスンでも
私の身体じゃないし
とよく言います。
どんなに首や腰が楽になるストレッチを教えても
ただ聞いても、やり方を知っていても楽にはならない。
お伝えした後やるのはクライアントさん次第。
私の身体じゃないからやってもやらなくても
どっちでもいい。
今日も週に一度の錦糸町でのグループレッスン
15時からと21時半からの２レッスン受ける方もいる
毎回賑やかなクラスです。
今日はお盆だから２レッスン受けようかなと
言ってる方もいていつもより人数が増えそうです。
２レッスン受ける方がいる場合
基本的に同じことはしないので
あぁ、さっきやった・・・とか思われず
飽きずに受けていただけます！
台風が近づいていますが
今日も寝る寸前までご機嫌な１日を！！！
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
月に２回程度身体にいいこととレッスン情報をお送りする予定の
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８月２９日（木）１３：００〜１４：００ ＠ 北区・王子
９月８日（日）１０：００〜１１：００ ＠ 北区・王子
９月２０日（金）１３：３０〜１４：３０ ＠ 北区・王子
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