レッスンでも少し冷房をつける季節になりました。
先日のグループレッスンでも冷房をつけていましたが
すぐに汗だく。
これは地味に辛い腹筋。
ふふふ。
一人で自分の身体とじっくり向き合いながらの
レッスンも
一緒に受ける方々の気合いや、やる気を感じながらの
グループレッスンも
どちらも楽しい。
グループレッスンが好きな方は
家では一人でこんなに頑張れないと話されます。
明日は毎回賑やかなセミプライベートの
グループレッスンです！
少人数でしっかり見ていきますので
初心者や身体のどこかに痛みを抱えている方には
特にお薦めのクラスです！
もちろん元気はつらつで
しっかり動きたい方も大歓迎です！！
まだ空きがありますので
参加ご希望の方はご連絡ください！
詳細はこちら
６月９日の代々木公園でのピラティスも
引き続き募集中なのでそちらも是非！！！
今日も気持ちよく動いて最高の１日を！！！
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
６月９日は公園ピラティス
月に２回程度身体にいいこととレッスン情報をお送りする予定の
LINE@です♪お気軽に登録ください。
他の方に知られることなく私と１対１でお話し出来ますので
レッスンのお申込みお問い合わせはこちらからでも可能です。
プライベートレッスンのご予約・全てのお問い合わせはこちらよりご連絡ください
https://ws.formzu.net/fgen/S31544872/
プライベートレッスンの詳細はこちら
URL:https://ameblo.mom/lewgy-monahe/entry-12301447551.html
スカイプを使ってのオンラインレッスンを始めました。
１回のみの受講も可能です！
レッスン詳細はこちら
毎週金曜日東京・王子にあるプライベートサロンGOOTにて
プライベートレッスンをスタートさせます。
プライベートレッスンを受けたいけど場所がない、自宅以外で受けたい方は
是非お越しください。
詳細はこちら
★プライベートサロンGOOT @ 北区・王子
でグループレッスンを金曜日と日曜日に不定期で開催しています。
お問い合わせ、お申し込みはこちらのフォームから
お願い致します。
５月３０日（木）１３時〜１４時 ＠ 北区・王子
現在発売中の美脚・くびれ・ヒップアップに効く4枚のDVDはこちら
