脱げる身体
について語りました。
脱げる身体とは
脱いだ時に居心地が悪くない身体だと
私は思います。
プールやビーチで
水着になった時
早く帰りたくなったり
居心地が悪かったり
人の目が異様に気になったり
そうならないこと。
自分の身体はエクササイズやトレーニングで
変えられる。
脱いでも恥ずかしくない身体になるのは
不可能なことでも無理なことでもない。
いくつになっても
自分の顔にも身体にも
満足出来る状態でいたい。
今日も暑さを楽しんで楽しい１日を！！！
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
６月９日は公園ピラティス
月に２回程度身体にいいこととレッスン情報をお送りする予定の
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