美味しいものを家族や大事な人達と食べて
親しい友人達からクリスマスのメッセージが
届いていつも以上に温かい気持ちで過ごせた
数日間。
こんな風に来年のクリスマスも
健康で穏やかな気持ちで過ごせたらそれだけで
幸せ。
昔は沢山あった物欲もいまはほぼないし
ただただ健康で笑って過ごしたい。
今月頑張り過ぎた人は
そろそろ疲れが出始めます。
とにかく身体を温めてしっかり寝てください。
疲れが溜まっていた友人は
この三連休の土曜日が仕事で
日、月と二日間携帯の電源を切って
ひたすら寝続けたそう。
そうしたらエステにいったわけでもないのに
寝起きの顔が艶々してだる重かった身体も
スッキリしたと報告してくれました。
先日もブログに書きましたが
大掃除なんてしなくても死なないし
おせち料理は買ってきてもいい。
無理して色々やらずに
健康で元気な状態で年越しを！！！
今日も寒さに負けず気持ちのいい１日を！！！
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美脚王子 Ryuji
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１２月２８日（金）１３時３０分〜１５時３０分 ＠ 北区・王子
１月６日（日）１０時〜１１時 ＠ 北区・王子
１月１１日（金）１３時３０分〜１５時３０分 ＠ 北区・王子
１月１８日（金）１３時３０分〜１５時３０分 ＠ 北区・王子
１月２４日（木）１３時〜１４時 ＠ 北区・王子
レッスンの詳細はこちら
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