睡眠の質を上げてくれたもの。 | 美脚王子 Ryuji の Have a healthy day!!!

美脚王子 Ryuji の Have a healthy day!!!

脚にコンプレックスがあった私が美脚王子と呼ばれるようになりました。
健康・食・美についてのあれこれ。。。

コートやマフラーが手放せないくらい毎日寒い・・・


朝寒くて目が覚めるというのが
私に取って最悪の目覚め方。


去年から寝る時は腹巻をしていますが
今年から寝る時にマフラーもします!



Venex ネックコンフォート


これは、表情筋トレーナーのはるさんが
少し前に紹介していたもので気になって購入。


その記事はこちら
首こりの季節到来


使ってみるととてつもなくつけてる感覚がないので
寝ていても全く邪魔ではありません。


そして寝起きがいつもいい方ですが
さらに良くなったのを感じました。


ほんのり首回りが温かいのが心地良く
暑すぎないのがこれまたいい。


クライアントさんでマフラーをして寝る方
結構多いので皆さんに薦めたい一品!


教えてくださったはるさんとは
明日表情筋と姿勢のコラボイベントです!
詳細はこちら


どんなイベントになるか今から楽しみ!


寝ていて首回りが寒い方はネックウォーマーを是非!


ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji


11月3日と22日は最強の女になる講座!
東京は残席1名様のみ。
大阪も残席わずかです!
https://ameblo.mom/lewgy-monahe/entry-12308099257.html

11月23日は初めてのピラティス&ヨガ@新神戸
すぐに満員になった為、現在追加でご予約受付中です。
https://ameblo.mom/lewgy-monahe/entry-12303589289.html





プライベートレッスンの詳細はこちら

URL:https://ameblo.mom/lewgy-monahe/entry-12301447551.html


プライベートレッスンのご予約・全てのお問い合わせはこちらよりご連絡ください
https://ws.formzu.net/fgen/S31544872/



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