必要最低限以外家から出ない状態です笑
天気がいいと出掛けたり
ウォーキングをしたくなりますが
そんな気持ちにはならない天気なので
家の中で本格的に冬物を出したり
夏物をがっつりしまったり。
気がついた時には寒さが嫌いになっていたので
しばらくきつい季節になりますが
その中でも楽しみを見つけるのは結構好き。
真夏に食べたいとはあんまり思わないきりたんぽ鍋。
先日寒かったので作って食べたら超絶美味。
レッスンでも痛いところやきついところにフォーカスしないで
自分の身体が気持ちよく伸びているところを探すように
お伝えしています。
人生も同じ。
辛いところ、嫌なことにフォーカスして生きても仕方ない。
楽しいことや幸せなこと、気持ちいいことを日々の中で
探して毎日を楽しむ。
これを書いていたら
会社で働いてた時、２００部の資料をホチキスで止めてと
頼まれたのですっごい速度でやって
依頼してきた当時苦手だった上司を驚かせたいと
高速で止めて渡したことをふと思い出した。
結局凄い驚かれてコーヒーをもらった笑
今日も恐ろしく寒い中から楽しみを見つけて
愉快に過ごします！
今日も最高の１日を！！！
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