昨日見つけてびびった私の名前の店。
さて、先週はださい思い込みを沢山聞いた。
・足が太いんです
・身体が硬いのでヨガはできない
・すっごい疲れてる
足が太いと言ってきた人の足は太くなく、
身体が硬いと言ってた人の身体も決して硬くはなく、
すっごい疲れてると訴えてきた人は、満面の笑みで
嬉しい報告でもするように、元気に言ってきたので
本当に疲れてたらそんな笑顔で疲れてますなんて報告はしないので
疲れてるって言いたいだけ、もしくは疲れてる女を演じたいだけ。
そうぶった切ったら大爆笑してて、
そう言われたらなんも言えねー
って中途半端な北島康介選手の物まねまで披露してくれた。
足が太いって思ったら太くなるし
身体が硬いって思ったら硬くなる
疲れてるって思い込めば、どこかだるくなってくる。
そういうださい思い込みが自分の中にあるなら
捨てた方がいい。
今日は腰が痛くなりそう・・・
そう思ったら、私は湯船にゆっくり浸かるかがっつり
ストレッチをする。
その前もその最中も、風呂から出たら腰の痛みは消えてる！
とか
ストレッチが終わったら楽になって爆睡出来る
と念じて想像して、思い込む。
こんなことしても良くならないんだろうなー
あー明日も腰が痛かったらやだなー
今より悪化しなきゃいいなー
そんなことは微塵も思わない。
何故ならそう思ったり誰かに言ったりして
楽になったり、物事が好転したことは私の記憶では一度もないから。
今週も疲れそう・・・
今日は定時で帰れないんだろうな・・・
今日も終電か？！
みたいなことを思って気分が上がるならいいけど
そうじゃないならいますぐやめな。
今週も楽しそう！
今日は全部スムーズに行って早く帰れそう！
そんなことを思うといい。
あーーーーー今日も間違いなく楽しい１日になりそうだし
そういう１日にする！
私は１５時からのラジオを楽しんできます！！！
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１枚３０００円（税・送料込み）
毎日１つやって欲しいとの願いを込めて
収録するエクササイズは７つのみなのは、これも今までのDVDと一緒です。
今回は私が普段行っているストレッチを入れていますので
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そ・し・て・・・今回は特典としてアクロバティック美脚というものを
収録しました！！！！
下記フォームよりご予約下さい。
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ご予約後、お振込み口座のご案内を致しますのでご入金をお願い致します。
購入された皆様が、今よりももっともっと自分の脚を・・・
自分の身体が愛おしくなりますように。
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