バレンタインから始めます。 | 美脚王子 Ryuji の Have a healthy day!!!

美脚王子 Ryuji の Have a healthy day!!!

脚にコンプレックスがあった私が美脚王子と呼ばれるようになりました。
健康・食・美についてのあれこれ。。。

時間が空くと昔はTSUTAYAでDVDを借りて来てダラダラお酒を飲みながら観てた。

それがTSUTAYA DISCASという家のポストにDVDが届いてポストに返却する
サービスが始まって、だいぶ利用してた。

休みの前の日に家のポストに届くようにパソコンから注文して
休みの日に一気に観る。

最近では、TSUTAYAに行かずパソコンとテレビを繋いで映画を観てる。

すごい時代だなと単純に思う。
レンタルビデオを借りていた時代は遠い昔。

時代の変化に取り残されないように私も私のレッスンも進化する!!!!

そして、本題。

先日ちらっと美意識講座の事をブログに書いたらいくつか
今年の開催予定についてお問い合わせがありました。

今年は今のところ開催予定がないのですが、
来月のバレンタインからスカイプでのレッスンを再開する予定でいます。

そこで、スカイプで美意識の講座もご希望の方には行います。
一対一で、筆記用具だけご準備頂いてじっくりお話しします。

福岡以外の場所で現在ワークショップなど行っていないのですが
関東以外にお住いの方からレッスンを受けたいとご連絡頂く機会も多いので
スカイプでレッスンをします。

ピラティスやヨガのレッスンはもちろん
食に関して、身体の痛みの緩和方法など幅広いご相談にスカイプを使って
お答えする予定。

1時間のセッションで、セッション後心や身体が楽になって
人生がより楽しいものになるようサポートします。

以前は私のレッスンを受けてくださった方のみスカイプでのレッスンを
お受けしていましたが、来月からもう少し幅広く募集を致します。

まずは、プライベートレッスン、グループレッスンを受けたことがある
もしくは、Facebook Pageやメルマガを読んでくださっている方から
優先的に予約を受け付けます。


ご希望の方は下記アドレスまでお問い合わせください。

bodymakeアットマークzav.att.ne.jp


昨日の満月を見ていて、ふとバレンタインからスカイプレッスン再開しようと
ひらめいたので、今日からご予約をお受け致します。

今日からの一週間も最高に楽しくお過ごしください!!!!



美レンジャーに掲載されました。
プロがそっと明かす…美脚のためには「腹筋を鍛える」ことが超大事
URL:http://www.biranger.jp/archives/103861


東京以外でのレッスンスケジュールはこちら
URL:http://ameblo.mom/lewgy-monahe/entry-12002169476.html


美脚王子と行くスタイルがよく見える洋服を選ぶツアー詳細はココ
URL:http://ameblo.mom/lewgy-monahe/entry-11867267120.html


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プライベートレッスンのご予約・質問等はこちらへご連絡ください
bodymakeアットマークzav.att.ne.jp
Web site https://ryujimanabe.amebaownd.com/




美脚DVD
ご注文はこちらから
URL:http://Kunaki.com/Sales.asp?PID=PX004UMPY9&PP=1

アメリカより直接発送されてご指定の住所に届きます!!

代理でのご購入希望の方は、一枚3000円(送料込み)でご注文をお受け致します。
ご連絡はbodymakeアットマークzav.att.ne.jpまでお願いします。

7つのエクササイズを紹介しています。
毎日ひとつのエクササイズをするのもお薦めです。



美胴DVD 
ご注文はこちらから
URL:http://kunaki.com/sales.asp?PID=PX00ZAG0OS&pp=1

代理でのご購入希望の方は、一枚3000円(送料込み)でご注文をお受け致します。
ご連絡はbodymakeアットマークzav.att.ne.jpまでお願いします。

くびれ・お腹周りの肉・腹筋・・・それらが気になる方向けに
7つのエクササイズをご紹介しています。

毎日一つやったら一週間で7つ。
時間のある時、ガツガツ動きたい方は全部通してやって頂けたらと
鬼軍曹バージョンというのを作りました。

前回同様通して20分もありませんが、とにかく濃いしきついです。。。



美尻DVD  
ご注文はこちらから
URL:http://kunaki.com/sales.asp?PID=PX0047U0DZ&pp=1

代理でのご購入希望の方は、一枚3000円(送料込み)でご注文をお受け致します。
ご連絡はbodymakeアットマークzav.att.ne.jpまでお願いします。

ヒップアップに効果のあるエクササイズを7つご紹介しています。
バランスが必要だったり体幹を鍛えるモノもありますので、
紹介のエクササイズが出来るようになったらヒップアップ以外にも
素敵な変化が起こります。

こちらも20分もありませんが、きついです・・・