寝る前に
今日も楽しかった
今日も面白かった
今日もよく働いた
今日も美味しいモノを食べた・・・
そんな事を毎晩寝る前に思う。
そして毎朝ベッドを出る前に
今日も最高の一日にする
今日も昨日より楽しい一日にする
今日も沢山笑う！・・・
そんな事を強く思ってから水を飲みに行く。
が、
今日も幸せだったな・・・
とか
今日も幸せな一日にする！
って思った事あんまりないかも。
夜寝る前に思い返すのはその日一番笑った出来事や
一緒に過ごした人の笑顔、レッスン中集中されてるクライアントさんの事。
広い意味で言えばそれら全部幸せな瞬間であり出来事なんだけど
昨日の夜は幸せだったなと思って穏やかな気持で眠りについた。
そして今朝は、今日も幸せな一日にすると決めてベッドを出た。
自分が選ぶ言葉や頭に思い描くこと次第で日常が、世界が、視点が
変わる。
って事で今日も最高に幸せな一日を！！！
３月１４日 １０：００～１２：００
ANAクラウンプラザホテル福岡
URL:http://www.anacrowneplaza-fukuoka.jp/restaurant/lobby.html#hd
定員：
料金：１００００円（お茶代含む）
・美意識
・仕事が早くしたくなる話
・毎日楽しく生きるコツ
上記内容についてお話しします。
美意識は男性にも聞いて欲しい内容で男性で受講される方もいます！
仕事が早くしたくなる話については先日行ったNYで体験したある話を
お伝えします。
東京で私の周りに居る方達に話したらみんな自分の仕事への意識が
変ったり、正月休みなんて終わらせて早く働きたいという感想を頂きました。
フリーランスでもそうでなくても必ず刺さる内容です。
毎日楽しそうと昨年も多くの方に言われてきたので
そんな秘訣について皆様と共有したいと思います！
*お申し込み後、１０日以内にLesson料を指定の口座までお振り込みください。
お振込手数料はご負担くださいますようお願い致します。
ご予約を頂いた際に口座についてはご連絡致します。
*お申し込み後のキャンセルに伴うご返金は、一切できかねますので
予めご了承くださいませ。
美レンジャーに掲載されました。
プロがそっと明かす…美脚のためには「腹筋を鍛える」ことが超大事
URL:http://www.biranger.jp/archives/103861
東京以外のレッスンスケジュールはココ
URL:http://ameblo.mom/lewgy-monahe/entry-11869733535.html
美脚王子と行くスタイルがよく見える洋服を選ぶツアー詳細はココ
URL:http://ameblo.mom/lewgy-monahe/entry-11867267120.html
メルマガ”Ryuji の 訓示”
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プライベートレッスンのご予約・質問等はこちらへご連絡ください
bodymakeアットマークzav.att.ne.jp
Web site http://www.ryujimanabe.com/
美脚DVDのご注文はこちらから
URL:http://Kunaki.com/Sales.asp?PID=PX004UMPY9&PP=1
アメリカより直接発送されてご指定の住所に届きます！！
７つのエクササイズを紹介しています。
毎日ひとつのエクササイズをするのもお薦めです。
美胴DVD
ご注文はこちらから
URL:http://kunaki.com/sales.asp?PID=PX00ZAG0OS&pp=1
くびれ・お腹周りの肉・腹筋・・・それらが気になる方向けに
７つのエクササイズをご紹介しています。
毎日一つやったら一週間で７つ。
時間のある時、ガツガツ動きたい方は全部通してやって頂けたらと
鬼軍曹バージョンというのを作りました。
前回同様通して２０分もありませんが、とにかく濃いしきついです。。。
美尻DVD
ご注文はこちらから
URL:http://kunaki.com/sales.asp?PID=PX0047U0DZ
ヒップアップに効果のあるエクササイズを７つご紹介しています。
バランスが必要だったり体幹を鍛えるモノもありますので、
紹介のエクササイズが出来るようになったらヒップアップ以外にも
素敵な変化が起こります。
こちらも20分もありませんが、きついです・・・
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