マンダリンオリエンタル東京へ。
絶品。
一週間ぐらいろくに食べずに冬眠中の熊のように寝て過ごしてきたので
こんなに食べたのは久々。
もう何もかもが美味しいし景色は気持ちいいし
友達は逢う度にキレイになっててそのオーラが心地いいし最高の朝。
爆笑する時間と同じくらい色々２人で深い事を考える。
今日は、自分の能力やスキルを何％ぐらい出せて生活してるかに
ついて考えた。
そんな事考えたことなかったので、お腹いっぱいなのに頭も
しっかり使ってみた・・・
何％か聞かれたら人に自慢出来るような数字はすぐに
思いつかなかったけど、今すぐにでもそれを１００％にしたいと
思ったので、１００％にしたいと告げたら
「そんなの死ぬ時でいいんだよ。
そうじゃないと死んじゃうよ。」
って言われて大爆笑。
私は今から毎日１００％出し続けたら死ぬ頃には４００％ぐらい
出せるようになってると思ったからそう伝えたのに、
１００％出したら死ぬってそんな発想にただただ笑った。
そう言われたら確かにそうかも。
１００％出し切ったなって思って穏やかな気持ちでスコーーーーンと
逝けたら幸せ。
死ぬまでに、自分の身体を使い倒したいって長い事思っていた事を
久々に思い出した。
気持ちのいい空間と素敵なサービスに触れて楽しく刺激になる会話
それから身体が喜ぶ食事。
何から何まで完璧な時間。
またそんな極上極まりない時間を過ごせるように
自分の能力を全部出し切る為には何をしたらいいか考えようっと。
今日も幸せな日曜日。
でも明日は今日よりもっともっと楽しい一日にする！！！
ランラララーーーーーー。
３月１４日 １０：００～１２：００
ホテルオークラ福岡
URL:http://www.fuk.hotelokura.co.jp/
定員：５名様
料金：１００００円（お茶代含む）
・美意識
・仕事が早くしたくなる話
・毎日楽しく生きるコツ
上記内容についてお話しします。
美意識は男性にも聞いて欲しい内容で
実際男性で受講された方もいます！
仕事が早くしたくなる話については先日行ったNYで体験したある話を
お伝えします。
東京で私の周りに居る方達に話したらみんな自分の仕事への意識が
変ったり、正月休みなんて終わらせて早く働きたいという感想を頂きました。
フリーランスでもそうでなくても必ず刺さる内容です。
毎日楽しそうと昨年も多くの方に言われてきたので
そんな秘訣について皆様と共有したいと思います！
*お申し込み後、１０日以内にLesson料を指定の口座までお振り込みください。
お振込手数料はご負担くださいますようお願い致します。
ご予約を頂いた際に口座についてはご連絡致します。
*お申し込み後のキャンセルに伴うご返金は、一切できかねますので
予めご了承くださいませ。
美レンジャーに掲載されました。
プロがそっと明かす…美脚のためには「腹筋を鍛える」ことが超大事
URL:http://www.biranger.jp/archives/103861
東京以外のレッスンスケジュールはココ
URL:http://ameblo.mom/lewgy-monahe/entry-11869733535.html
美脚王子と行くスタイルがよく見える洋服を選ぶツアー詳細はココ
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メルマガ”Ryuji の 訓示”
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プライベートレッスンのご予約・質問等はこちらへご連絡ください
bodymakeアットマークzav.att.ne.jp
Web site http://www.ryujimanabe.com/
美脚DVDのご注文はこちらから
URL:http://Kunaki.com/Sales.asp?PID=PX004UMPY9&PP=1
アメリカより直接発送されてご指定の住所に届きます！！
７つのエクササイズを紹介しています。
毎日ひとつのエクササイズをするのもお薦めです。
美胴DVD
ご注文はこちらから
URL:http://kunaki.com/sales.asp?PID=PX00ZAG0OS&pp=1
くびれ・お腹周りの肉・腹筋・・・それらが気になる方向けに
７つのエクササイズをご紹介しています。
毎日一つやったら一週間で７つ。
時間のある時、ガツガツ動きたい方は全部通してやって頂けたらと
鬼軍曹バージョンというのを作りました。
前回同様通して２０分もありませんが、とにかく濃いしきついです。。。
美尻DVD
ご注文はこちらから
URL:http://kunaki.com/sales.asp?PID=PX0047U0DZ
ヒップアップに効果のあるエクササイズを７つご紹介しています。
バランスが必要だったり体幹を鍛えるモノもありますので、
紹介のエクササイズが出来るようになったらヒップアップ以外にも
素敵な変化が起こります。
こちらも20分もありませんが、きついです・・・
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