それは仕事帰りに乗ってた電車の窓に写った自分の姿に
衝撃を受けたから。
首が前に出てて肩は丸まっててスマートフォンを持ってる自分の
姿が恐ろしくイケてなかった。
だからやめた。
写真の真ん中のような姿勢じゃ素敵な出逢いも
運もチャンスもなにもかも逃げていく気がする。
今朝レッスンに行く途中電車の中で見かけた赤いコートを着ていた女性は
スマートフォンを見ている人だらけの中ですーーーーっとまっすぐキレイに立ってて
目を奪われた。
身体のラインにピタッと合っててセクシーで品がある素敵な人。
首にしわを寄せて、背中を丸めてスマートフォンを見てる場合じゃない。
朝から素敵な人を見て幸せだったし少し身が引き締まった。
キレイになりたいと自分磨きをしてる人の中で
意中の人や友達、職場の人達と会っていない一人の時間にキレイを意識してる人
どれぐらいいるんだろう?
キレイになる為に努力はしてるけど、電車の中では脚を開いて座ったり
猫背でスマートフォンを見てるとかではダメ。
一人で居る時こそ色々気を付けるべき。
・・・こんな話などを美意識の講座でお話ししています。
福岡でやるのに東京では今年開催しないんですか?と結構お問い合わせを
頂きました!
東京での開催も検討しようかな・・・今朝素敵な人を見かけてふと思った。
晴天の土曜日!
今日も超絶極上の一日を!!!
3月14日 10:00~12:00
ホテルオークラ福岡
URL:http://www.fuk.hotelokura.co.jp/
定員:5名様
料金:10000円(お茶代含む)
・美意識
・仕事が早くしたくなる話
・毎日楽しく生きるコツ
上記内容についてお話しします。
美意識は男性にも聞いて欲しい内容で
実際男性で受講された方もいます!
仕事が早くしたくなる話については先日行ったNYで体験したある話を
お伝えします。
東京で私の周りに居る方達に話したらみんな自分の仕事への意識が
変ったり、正月休みなんて終わらせて早く働きたいという感想を頂きました。
フリーランスでもそうでなくても必ず刺さる内容です。
毎日楽しそうと昨年も多くの方に言われてきたので
そんな秘訣について皆様と共有したいと思います!
*お申し込み後、10日以内にLesson料を指定の口座までお振り込みください。
お振込手数料はご負担くださいますようお願い致します。
ご予約を頂いた際に口座についてはご連絡致します。
*お申し込み後のキャンセルに伴うご返金は、一切できかねますので
予めご了承くださいませ。
美レンジャーに掲載されました。
プロがそっと明かす…美脚のためには「腹筋を鍛える」ことが超大事
URL:http://www.biranger.jp/archives/103861
東京以外のレッスンスケジュールはココ
URL:http://ameblo.mom/lewgy-monahe/entry-11869733535.html
美脚王子と行くスタイルがよく見える洋服を選ぶツアー詳細はココ
URL:http://ameblo.mom/lewgy-monahe/entry-11867267120.html
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プライベートレッスンのご予約・質問等はこちらへご連絡ください
bodymakeアットマークzav.att.ne.jp
Web site http://www.ryujimanabe.com/
美脚DVDのご注文はこちらから
URL:http://Kunaki.com/Sales.asp?PID=PX004UMPY9&PP=1
アメリカより直接発送されてご指定の住所に届きます!!
7つのエクササイズを紹介しています。
毎日ひとつのエクササイズをするのもお薦めです。
美胴DVD
ご注文はこちらから
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くびれ・お腹周りの肉・腹筋・・・それらが気になる方向けに
7つのエクササイズをご紹介しています。
毎日一つやったら一週間で7つ。
時間のある時、ガツガツ動きたい方は全部通してやって頂けたらと
鬼軍曹バージョンというのを作りました。
前回同様通して20分もありませんが、とにかく濃いしきついです。。。
美尻DVD
ご注文はこちらから
URL:http://kunaki.com/sales.asp?PID=PX0047U0DZ
ヒップアップに効果のあるエクササイズを7つご紹介しています。
バランスが必要だったり体幹を鍛えるモノもありますので、
紹介のエクササイズが出来るようになったらヒップアップ以外にも
素敵な変化が起こります。
こちらも20分もありませんが、きついです・・・

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こちらも20分もありませんが、きついです・・・




