予定があっちもこっちも変更になって今日は丸ごと一日お休みでした。
で、美人ダンサーRUNA子ちゃんから薦められたオリーブスパへ。
が、最初に行った恵比寿店はいっぱいで、南麻布店は空いていると言われて
急遽恵比寿から南麻布にタクシーでぶーんと移動。
恵比寿じゃなくて南麻布に移動したって事は何かきっとそこでご縁が
あるんだろうなぁと思いながらお店について通された部屋の広さに驚愕！
小上がりまでついててホントに広いしかなり落ち着く。
何度もお茶が出てくるし、お水まで貰えるし何もかもがびっくり。
オリーブスパには、溶岩浴を体験しに行ったのですが
サウナが苦手な私は結構びびってたけど、暑さが心地いいし
私しか居ないので、本当にリラックス出来る。
広いとこに間隔空けて横になるのかと思ってたから個室で
テレビがついてるなんて最高！
かなりスペースに余裕があったので、軽くヨガとかやってみたりして
極上の時間。
疲れが宇宙までぶっ飛びました！！！
で、４０分ぐらい入ってたと思うけど、
その結果体脂肪率が0.8％減り、体重はちょうど１kg減りました。
そしてそれ以上に感動だったのが、肌が発狂する程に
すべすべ・さらさら・トゥルントゥルンになったこと。
美容液もボディクリームも何もつけてないのに何この感じ。
ここを教えてくれたRUNA子も肌がプルンプルンだけど、本当にやばい。
定期的に通ったらさらにとんでもない肌質になりそう！
接客してくれたスタッフの女性達もみんなキュートで笑顔がはじけてて
入った時から帰るまでずーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーっと
幸せな気持ちだった。
しかも、帰り道ずーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーっと
暑いのに外に出て見送ってくれててかなり離れてたのに私の方を見てくれて
もう完全にノックアウト！
思わず手を振ってしまいました。
・・・溶岩浴って裸で入ると思っていたので、紙パンツが用意されてて笑った。
終わった後、紙パンツどうしよう・・・と思って持って帰って来た。
キレイな女性達に、溶岩浴で汗だくになった紙パンツの処分をさせるのは
どうしても出来ない・・・と思って。
なんか恥ずかしいし・・・みんなそのまま捨てて帰るのかな。。。
スタッフが全員男性だったら私も捨てて帰ったかも(笑)
溶岩浴人気なので、行くなら予約をした方がいい。
私も次回は予約をしていくつもり。
オリーブスパ 南麻布店
URL:http://www.olivespa.co.jp/minamiazabu/index.html
〒106-0047
東京都港区南麻布3-21-17
B City Tower Azabu Tokyo 1,5F
電話番号：03-3447-5522
営業時間：p.m.12:30～a.m.5:30
美人が通ってる場所は最高でした。
全身さらさらスベスベトゥルントゥルンになりたい方はマッハでご予約を！
教えてくれたRUNA子に大感謝。
Thanks RUNA子;)
次はいつ行こうかな♪
ラララーーーーーーーーー。
美レンジャーに掲載されました。
プロがそっと明かす…美脚のためには「腹筋を鍛える」ことが超大事
URL:http://www.biranger.jp/archives/103861
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７月２６日は今年初のBeach Yoga @ 鎌倉・材木座海岸です。
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プライベートレッスンのご予約・質問等はこちらへご連絡ください
bodymakeアットマークzav.att.ne.jp
Web site http://www.ryujimanabe.com/
美尻DVD １枚２５００円（税・送料込）
ヒップアップに効果のあるエクササイズを７つご紹介しています。
バランスが必要だったり体幹を鍛えるモノもありますので、
紹介のエクササイズが出来るようになったらヒップアップ以外にも
素敵な変化が起こります。
こちらも20分もありませんが、きついです・・・
ご希望の方は下記アドレスまでお名前・住所・電話番号を
ご連絡ください。
お振込み口座をご案内致します。
ご入金確認後、順次発送します。
お申込みアドレス：bodymakeアットマークzav.att.ne.jp
携帯電話の方は上記アドレスを受信できるようお手数ですが設定をお願い致します。
美脚DVDのご注文はこちらから
URL:http://Kunaki.com/Sales.asp?PID=PX004UMPY9&PP=1
アメリカより直接発送されてご指定の住所に届きます！！
７つのエクササイズを紹介しています。
毎日ひとつのエクササイズをするのもお薦めです。
美胴DVD
ご注文はこちらから
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くびれ・お腹周りの肉・腹筋・・・それらが気になる方向けに
７つのエクササイズをご紹介しています。
毎日一つやったら一週間で７つ。
時間のある時、ガツガツ動きたい方は全部通してやって頂けたらと
鬼軍曹バージョンというのを作りました。
前回同様通して２０分もありませんが、とにかく濃いしきついです。。。
日時：７月５日 土曜日
１３：３０～１６：００
場所：ナミヨケスペース
東京都中央区築地6-27-3 三階
URL:http://www.namiyoke.jp/
料金：１２０００円（材料費含む）
定員：満員御礼！
＊＊＊募集は既に締め切らせて頂きました＊＊＊
てつおさんのトリートメントオイル作製
てつおさんと「体質に合わせたトリートメントオイル」を作製しちゃいます！！
簡単なアンケートからメンタル面、肌質などを導きだして
それらにアプローチする精油をチョイスしブレンド！
自分にピッタリのトリートメントオイルを作ってゆきます☆
その後私が、その出来立てのオイルを使って脚を中心に
代謝が良くなったり、脚のむくみ・疲れを取るセルフケアを
お伝えします。
ご自身の手で自宅で出来るモノになるので、是非覚えて帰って
一生自分の身体をケアしてください♪
もちろん大切な人にも是非やって欲しいそんなケアについて
みなさんとワイワイやります！
予約・お問い合わせ：bodymakeアットマークzav.att.ne.jp
ご予約後、お振込先のご案内を致します。
＊ご入金後のキャンセルに伴う返金は致しませんのでご了承ください。＊
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