肌断食の記事はココ
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で、そんな人達が口を揃えて言うのは
なんであんなにシミやしわに必死になってたんだろう？
って事。
それ系の雑誌を何冊買い漁ったか・・・
私もそれは本当にそう思う笑
肌断食をすると化粧をするのも忘れることがあるらしい。
一回それで仕事に行っちゃったら、すっぴんを褒められた人もいて
それ以来ほぼ毎日すっぴんで出社してるので、近々メイク用品も
さようならしそうって話してくれた！
それはさすがに止めたけど(笑)
着飾ってどこか出掛ける時に困ると思うので・・・
シミやしわが出来たからって死にはしないのはもちろん
その人の魅力に全くなんの影響もない。
それなのに、なんであんなに必死にシミやしわを消そうと
それを隠そうと必死になってるんだろう？
電車で化粧してる人を見てても同じように感じる。
公共の場所で、口半開きの状態でマスカラつけなくたっていいだろうに。。。
私は真冬からスキンケアを一切やめたので結構きつかったけど、これからの時期なら
かなりやりやすいはず。
肌断食まだやってるんですか？とか聞かれるけど
あれって一時的にやるものではなくて、ずっとやめるもの。
スキンケアやシミ・しわの悩みに疲れた方はスキンケアを一切やめるのが
お薦め。
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プロがそっと明かす…美脚のためには「腹筋を鍛える」ことが超大事
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美尻DVD １枚２５００円（税・送料込）
ヒップアップに効果のあるエクササイズを７つご紹介しています。
バランスが必要だったり体幹を鍛えるモノもありますので、
紹介のエクササイズが出来るようになったらヒップアップ以外にも
素敵な変化が起こります。
こちらも20分もありませんが、きついです・・・
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７つのエクササイズを紹介しています。
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くびれ・お腹周りの肉・腹筋・・・それらが気になる方向けに
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毎日一つやったら一週間で７つ。
時間のある時、ガツガツ動きたい方は全部通してやって頂けたらと
鬼軍曹バージョンというのを作りました。
前回同様通して２０分もありませんが、とにかく濃いしきついです。。。
日時：７月５日 土曜日
１３：３０～１６：００
場所：ナミヨケスペース
東京都中央区築地6-27-3 三階
URL:http://www.namiyoke.jp/
料金：１２０００円（材料費含む）
定員：満員御礼！
＊＊＊募集は既に締め切らせて頂きました＊＊＊
てつおさんのトリートメントオイル作製
てつおさんと「体質に合わせたトリートメントオイル」を作製しちゃいます！！
簡単なアンケートからメンタル面、肌質などを導きだして
それらにアプローチする精油をチョイスしブレンド！
自分にピッタリのトリートメントオイルを作ってゆきます☆
その後私が、その出来立てのオイルを使って脚を中心に
代謝が良くなったり、脚のむくみ・疲れを取るセルフケアを
お伝えします。
ご自身の手で自宅で出来るモノになるので、是非覚えて帰って
一生自分の身体をケアしてください♪
もちろん大切な人にも是非やって欲しいそんなケアについて
みなさんとワイワイやります！
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